Зел потенция
Назад

Что нельзя кушать и пить при геморрое

Опубликовано: 25.04.2020
Время на чтение: 11 мин
0
4
СодержаниеПоказать

Запрещенные продукты: что нельзя есть и пить при геморрое?

Из рациона исключить при геморрое необходимо продукты, которые нарушают моторику кишечника и раздражают слизистую пищеварительного тракта, а именно:

  • макаронные изделия из белой муки высшего сорта;
  • манная и рисовая крупы;
  • черный хлеб и свежий белый хлеб;
  • сдобная выпечка;
  • кондитерские изделия с жирными кремами;
  • жареные блюда;
  • жирные сорта мяса, птицы и рыбы;
  • копчености;
  • маринады;
  • соленья;
  • острые приправы, пряности и специи;
  • грибы;
  • виноград;
  • какао и шоколад;
  • цельное молоко;
  • жирный творог;
  • бобовые;
  • редька, редис и репа;
  • щавель;
  • белокочанная капуста;
  • хурма;
  • кофеинсодержащие, газированные и спиртные напитки.

Отказ от вышеперечисленных продуктов положительно скажется на состоянии сосудов заднего прохода, и ускорить лечение геморроя.

Питание при геморрое – что нужно знать

Для полного выздоровления, а также своевременной профилактики появления геморроидальных узлов необходимо придерживаться особых правил питания, способствующих улучшению стула. Особую роль качество питания играет при обостренной или врожденной форме геморроя и в таком случае должно соблюдаться на протяжении длительного времени.

Обратите внимание: в интернете можно отыскать множество вариаций диетического питания при геморрое, разработанных, как диетологами, так и проктологами, однако нет гарантий, что выбранная диета подойдет вам, поэтому лучше всего обратиться за помощью в вашему лечащему врачу.

Рацион питания при геморрое подразумевает множество запретов на привычные продукты, а также умеренность во всем. Необходимо перебрать перечень допустимых и запретных продуктов, уменьшить порции еды, а также четко соблюдать питьевой режим, правила и время приема.

Основы питания и питьевого режима

Подобрать оптимальное питание при геморрое непросто. Конечно, пациент может попытаться самостоятельно составить список подходящих продуктов. Но такая диета вряд ли будет учитывать особенности недуга, а также включать в себя необходимое количество витаминов и питательных веществ. А ведь нужно еще рассчитать пищевую ценность рациона.

Поэтому при геморроидальных узлах лучше воспользоваться готовым столом, разработанным известным русским терапевтом М.И. Певзнером.

Лечебная диета №3 направлена на устранение запоров и построена на следующих принципах:

  • Питание должно быть дробным и частым, не менее 4–5 раз в сутки.
  • Пищу рекомендуется принимать в строго отведенные часы.
  • Блюда при геморрое следует готовить на пару, варить в воде либо запекать в духовке.
  • Ужин желательно организовывать за 3–4 часа до отхода ко сну.
  • В день необходимо съедать не менее 400 г свежих овощей и фруктов.

Обязательным условием диеты при геморрое является обильное питье — за сутки следует употреблять 2–2,2 литра чистой воды (не считая супов). Людям с нарушением сердечной деятельности и заболеваниями почек перед приемом такого количества жидкости нужно посоветоваться с врачом.

Другим важным моментом, влияющим на эффективность лечения геморроидальных узлов, является дифференцированный подход к питанию при разных типах недомогания.

Основные принципы питания при геморрое

Диета при геморрое направлена на уменьшение объема каловых масс, разжижение консистенции кала, снижение нагрузки на кишечник и геморроидальные узлы.

При наличии геморроя необходимо:

  1. Следить за качеством пищи, которая при геморрое должна быть не густой, но калорийной (желательно принимать пищу в жидком виде).
  2. Употреблять пищу в теплом (не горячем и не холодном!) виде.
  3. Принимать пищу небольшими порциями до 6 раз в день, чтобы снизить нагрузку на желудок и при этом не испытывать чувство голода.
  4. Соблюдать питьевой режим (при отсутствии противопоказаний можно пить слабосоленую минеральную воду). При достаточном потреблении жидкости каловые массы размягчаются и быстрее перемещаются по кишечнику. Кроме того, при дефекации человеку не приходится сильно напрягаться, поэтому геморроидальные узлы не травмируются и анальные трещины не возникают.
  5. Принимать на ночь успокаивающие и оказывающие слабительное действие травяные настои (настои сены, крушины, кориандра и солодки). Важно учитывать, что многие травы имеют определенные противопоказания.
  6. Соблюдать режим питания, то есть принимать пищу в строго определенное время. Это поможет наладить пищеварение и отрегулировать процесс очищения организма.
  7. Употреблять достаточное количество клетчатки, обеспечивающей мягкую и бесперебойную работу кишечника. Содержащаяся в продуктах растительного происхождения клетчатка способствует размягчению каловых масс и своевременному опорожнению кишечника, благодаря чему устраняется болевой синдром и снижается вероятность травматизации геморроидальных узлов.

Варианты диеты при геморрое

Чаще всего погрешности в диете вызываются однообразным питанием, но рацион при данной диете может включать довольно разнообразные блюда.

Диета при геморрое на каждый день может включать:

  • На завтрак: рассыпчатую гречневую кашу со сливочным маслом; пшенную кашу с тыквой; сваренное всмятку яйцо адыгейский сыр; пшеничную молочную кашу с курагой и сливочным маслом; овощной салат с рыбой и неострый сыр; пшенную молочную кашу со сливочным маслом; омлет с брокколи.
  • На ланч: винегрет, яблочно-творожную запеканку; ряженку с отрубями; фрукты или ягоды; паровые сырники со сметаной; нежирный творог с изюмом; творожную запеканку с курагой и отрубями.
  • На обед: борщ без картошки и тушеную телятину с овощами; щи из квашеной капусты и треску, запеченную в молочном соусе; крестьянский суп с минимумом картофеля и мясной рулет; свекольник, запеченную грудку индейки и овощной салат; зеленые щи и отварную телятину с овощным салатом; уху без картофеля и отварную речную рыбу с салатом; молочный суп с пшеном и рыбу, запеченную с овощами.
  • На полдник: залитые кефиром отруби; заправленный йогуртом фруктовый салат; салат из тертой свеклы с черносливом; ленивые вареники; йогурт с отрубями и кусочками фруктов; фруктовое желе; тертую морковь с медом и сметаной.
  • На ужин: омлет с кабачками и овощной салат (огурец сельдерей); телятину с черносливом; рыбу в овощном маринаде; рагу из курицы и овощей бурый рис; куриное рагу с цветной капустой; бурый рис, бефстроганов из телятины и свекольно-яблочный салат; запеченную котлету из рубленой телятины и рагу из моркови и кабачков.
Предлагаем ознакомиться  Грибок лишай на теле

Диета при геморрое с кровью предполагает ежедневное употребление:

  • около 400 г овощей и фруктов;
  • очищенных семян льна и конопли, а также ржаных отрубей;
  • кефира и других кисло-молочных продуктов.

Мясо и рыба должны либо вариться, либо готовиться на пару. Салаты желательно заправлять растительным маслом.

Рацион должен содержать большое количество клетчатки, размягчающей каловые массы (таким образом предотвращаются кровяные выделения).

Диета при геморрое и трещинах также должна включать:

  • кефир, натуральный йогурт и ряженку;
  • овощные супы (с минимумом картофеля или вообще без него);
  • приготовленные на пару мясо и рыбу;
  • свежие фрукты и овощи, а также сухофрукты;
  • сваренные на воде гречневую, перловую или овсяную каши;
  • оливковое или другое растительное масло.

Разрешено употреблять нежирные сорта сыра, омлет, яйца всмятку и пресный хлеб.

Пить при геморрое рекомендуется простую питьевую воду, домашние компоты, отвар шиповника, зеленый чай, минеральную воду без газа, смузи и свежеотжатые соки.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Диета при беременности

При развитии геморроя в период вынашивания ребенка важно придерживаться не только общих правил питания, но и учитывать некоторые индивидуальные нюансы. У беременных женщин приток крови усиливается, поэтому важно ограничить употребление продуктов, усиливающих кровоприток, газообразование и брожение. В основном диета при беременности не сильно отличается от питания для обычного больного геморройной болезнью и подразумевает обязательный отказ от:

  • кофеина;
  • жирной, копченой, соленой, острой пищи;
  • фастфудов, быстрой закуски (чипсы, снеки, сухарики);
  • газировки;
  • цитрусовых и винограда;
  • яйца и майонез;
  • паштет;
  • сыр (в особенности с плесенью);
  • макароны;
  • тунец, жирная рыба и содержащая ртуть;
  • цельное молоко.

Кроме того, данный запрет распространяется также на свежие салаты и морепродукты, среди которых разрешено употреблять исключительно морские водоросли, в особенности, ламинарию. Предпочтительно, покупать данный продукт в сухом виде в аптеке и употреблять не больше 2 ч. ложек в день.

Диета при обострении геморроя

Диета при геморрое в период обострения направлена на нормализацию состояния и размягчение каловых масс. Для этого при остром течении геморроя в первые сутки пищу желательно не принимать, но употреблять большое количество воды.

На вторые сутки можно есть сваренные на воде гречневую, ячневую или овсяную каши (без масла и небольшими порциями), супы-пюре или супы на овощном бульоне.

Спустя 3 дня можно добавить кисломолочные продукты, небольшое количество свежих овощей и фруктов, а затем отварную рыбу и мясо.

В остром периоде блюда должны быть приготовлены на пару или подаваться в вареном виде.

Запрещенная еда при геморрое

Список нежелательных и запрещенных продуктов при развитии геморроидальной болезни гораздо шире, чем допустимых продуктов. Это связано с тем, что большинство привычных продуктов питания негативно сказывается на работе кишечника и пищеварения, которые в период недуга очень чувствительны и уязвимы.

Под строгим запретом при противогеморройной диете находятся:

  • сладости, выпечка, кондитерские изделия;
  • шоколад;
  • цитрусовые;
  • цельное молоко;
  • рис, гречка, манка;
  • кофе;
  • картофель, редька, дайкон, репа;
  • грибные продукты;
  • яйца;
  • горох, фасоль, любые виды бобов;
  • любые макаронные изделия;
  • полуфабрикаты и консерванты;
  • специи, чеснок, лук, перец;
  • грушу, виноград, цитрусовые, гранат, банан, черника;
  • копчености и маринад.

Кроме того, при развитии геморроидального недуга категорически запрещено употреблять готовую пищу, консервы, фастфуд и маринованные продукты, поскольку они негативно сказывают не только на работе кишечника, но и на пищеварении в общем.

Запрещенные и ограниченные продукты

Что нельзя есть при геморрое? Из диеты исключают все блюда, стимулирующие прилив крови к венам прямой кишки. Это всевозможные приправы, специи, маринады и копчености. Нежелательно употреблять свинину, баранину, сало и жареную пищу.

Кроме того, при геморрое недопустимо большое количество напитков, вызывающих брожение в ЖКТ — квас, сильногазированные сладкие воды. Под запретом находятся все виды алкоголя и пиво. Также желательно отказаться от кушаний, содержащих много крахмала и сахара — такая пища крепит и способствует образованию газов.

Запрещенные блюда при геморрое:

  • насыщенные мясные бульоны, кроме куриного;
  • сдоба, белый хлеб, свежая выпечка;
  • кисель, вязкие супы и молочные каши;
  • макаронные изделия;
  • консервы, полуфабрикаты и фастфуды;
  • шоколад, какао, пирожные с кремом;
  • колбасы и подобные им изделия;
  • черный кофе, крепкий чай, кола;
  • грибы, бобовые;
  • картофельное пюре.

Из фруктов и ягод при геморрое запрещены виноград, цитрусовые, груша, черника, брусника, клюква, кизил, черемуха.

Для уменьшения раздражающего воздействия на ЖКТ из диетического питания исключают овощи с высоким содержанием эфирных масел: жгучий и зеленый лук, редис, репу, редьку, шпинат.

Предлагаем ознакомиться  Первые признаки стригущего лишая у детей

Как предотвратить развитие геморроя

Диета при геморрое – важный компонент лечения, оказывающий благоприятный эффект при сочетании с медикаментозной терапией даже на 3-й и 4-й стадии заболевания. На 1-2 стадии улучшение состояния достигается при помощи диеты даже без применения медикаментов.

Поскольку к основным причинам возникновения геморроя относят слабость стенок венозных сосудов, застой крови в венах и их перегрузку (при поднятии тяжестей и при запорах), рацион страдающих геморроем людей должен исключать:

  1. Пряные, копченые и острые продукты, провоцирующие усиленный приток венозной крови к сосудам малого таза.
  2. Тяжелую и жирную пищу, нарушающую перистальтику кишечника и провоцирующую запоры.
  3. Алкоголь, который расширяет сосуды и провоцирует запоры.

Диета при геморрое и запорах требует также употребления большого количества жидкости (не менее 2 л в день) и сбалансированного питания.

Каши и салаты – как метода борьбы с запором

В большинстве случае геморрой сопровождается запорами, поэтому хотим уделить внимание, как с помощью питания можно ослабить стул.

Самыми полезными блюдами для больных геморроем с запорами являются различные виды каш (кроме манной и рисовой) и салаты, конечно, без майонеза и других жирных соусов.

В меню должны обязательно присутствовать следующие виды каш:

  • ячневая;
  • гречневая;
  • овсяная;
  • перловая;
  • булгур.

При приготовлении каш используйтесь следующими советами:

  • готовьте кашу на воде;
  • замените сливочное масло растительным, например, кукурузным, ведь оно по вкусовым качествам ничем не уступает, но намного полезнее;
  • никогда не зажаривайте кашу;
  • не готовьте кашу из полуфабрикатов;
  • варите кашу до полуготовности, после чего давайте ей упариться. Овсяную кашу можно вовсе вечером запаривать в термосе;
  • не добавляйте сахар, лучше приправляйте кашу медом, черносливом, курагой, изюмом или фруктами.

Разнообразить меню больного геморроем можно фруктовыми и овощными салатами. Наиболее полезными являются следующие салаты:

  • салат с отварной свеклой, твердым сыром и орехами, заправленный оливковым маслом;
  • «Винегрет»;
  • «Греческий»;
  • «Аля-Щетка» (вместо белокочанной капусты, используют пекинскую).

Главное не заправлять салаты покупным майонезом, ведь этот соус очень вреден.

В итоге хочется еще раз подчеркнуть, что лечение от геморроя заключается не только в использовании медикаментозных средств, но и в соблюдении диеты. Ведь неправильный рацион может замедлить выздоровление, вызвать обострение заболевания или появление осложнений.

Молочные продукты

При геморрое не рекомендуется употреблять свежее цельное молоко, поскольку оно неблагоприятно сказывается на процессах внутреннего брожения, вызывает понос и диарею. Более предпочтительными в период профилактики и лечения данной болезни считается кефир, творог, свежие йогурты, жирность которых не превышает 2, 5.

В данном случае лучше всего отдавать предпочтение молочным продуктам из коровьего молока. В козьему необходимо относиться с осторожностью, поскольку оно усваивается не каждым организмом в период геморроя. Рекомендуется обратиться за советом к проктологу по поводу ежедневного питания молоком и молочными кашами.

Мясные и рыбные продукты

Мясо и рыба – необходимая часть рациона, которую ни в коем случаем нельзя исключать из рациона полностью. Они насыщают организм ценным белком и минералами, недоступными в других продуктах. При заболевании геморроем необходимо отказаться от жирных сортов рыбы и мяса в пользу диетических, обезжиренных продуктов.

Наиболее предпочтительными считается курятина, говядина, баранина и нежирная рыба, приготовленная на пару, либо отварная. При геморроидальных узлах придется отказаться от вредной привычки готовить еду на животном жире, делать перекусы в виде бутербродов. Натуральные животные жиры лучше всего уменьшить к минимуму, заменив их растительными маслами в умеренном количестве.

Напитки

Данной категории необходимо уделять особое внимание при геморрое, поскольку именно неправильное или частое употребление неподходящих напитков способно обострить болезнь. В данном случае, кроме обязательного исключения алкоголя, рекомендуется избегать употребления напитков:

  • горячих;
  • газированных;
  • красящих;
  • кофесодержащих;
  • консервированных;
  • излишне сладких;
  • некоторые свежевыжатые соки, кисели и морсы.

Кроме того, исключить необходимо все виды газировок, в том числе, минеральную воду, которая в период терапии будет только усугублять состояние больного. При этом лучше отдавать предпочтение компотам из свежих ягод и сухофруктов, несладкому зеленому и фруктовому чаю.

Общие рекомендации и уход за собой

Кроме перехода на диетический режим питания, при развитии геморроидальной болезни существуют и другие рекомендации, стимулирующие процесс выздоровления. Это касается не только физических перезагрузок и занятий спортом.

Для лечения и профилактики геморроя важно следовать следующим рекомендациям:

  • исключить возможность переохлаждения и замерзания;
  • исключить поднятие тяжестей, силовые виды спорта
  • избегать долго сидения и пребывания в одном положении;
  • избегать долгого сидения на кресле и стуле с мягкой обивкой;
  • избегать слишком долго пребывания в сортире;
  • стараться меньше нервничать и избегать стрессовых ситуаций;
  • стараться меньше ходить пешком;
  • исключить посещение сауны и бани;
  • стараться не носить узкую одежду, стринги, бикини, туго затягивать ремни;
  • не рекомендуется занимать анальным видом секса при геморрое;
  • стараться больше двигаться;
  • избегать сидения на твердой, холодной поверхности.

Если сочетать комплексное лечение и следование общим рекомендация по питанию и образу жизни, можно не только вылечить геморроидальную болезнь, но и забыть о ней на долгое время.

Питание и профилактика болезни

Именно умеренное и правильное питание является ключом к профилактике геморроидального заболевания. При правильном равномерном питании можно не только надолго позабыть о данном недуге, но и укрепить состояние организма, улучшить работу пищеварительного тракта, кишечника и стабилизировать стул.

Регулярное поддержание противогеморройной диеты позволяет добиться многих благоприятных результатов для организма:

  • защитить слизистую толстой кишки от механического или химического повреждения;
  • тонизировать сосуды, укрепить их стенки;
  • привести в норму кишечную перистальтику;
  • очистить кишечник от залежей и солей;
  • исключить задержку жидкости;
  • устранить раздувание толстой кишки;
  • создать идеальные условия для развития полезной микрофлоры;
  • стимулировать восстановление и укрепление иммунной системы.
Предлагаем ознакомиться  Чем смягчить раздраженное горло

Таким образом, подобная диета будет полезна не только для уменьшения геморроидальных шишек и результатов их воздействия, но и для общего укрепления иммунитета и всего организма. Поэтому такая диета особо будет полезна для людей, склонных к появлению геморроя, а также тем, кто страдает от хронической формы недуга.

Питание при трещинах

Стойкие и тяжелые проблемы с дефекацией нередко приводят к образованию фистул и анальных трещин. Их возникновению способствуют разрывы тканей и воспаление в аноректальной области. Восстановление нормальной консистенции кала и регулярное опорожнение кишечника являются необходимым условием терапии этих состояний.

Правильное питание при геморрое и трещине включает в себя отварные, сырые и квашеные овощи, свежие соки с мякотью, каши, растительное масло, сухофрукты. Полезно употреблять холодные напитки и супы, разрешается есть мороженое и фруктовый лед. Хороший эффект дают послабляющие чаи, но увлекаться ими не стоит — достаточно выпить стакан травяного настоя после ужина.

Полезное видео о диете при геморрое

Список источников:

  • Лечим геморрой народными методами, Юрий Константинов, изд. Центрполиграф, 2020.
  • Геморрой. Запоры. Ривкин В. Л., Капуллер Л. Л., изд. Мед. книга, 2000.
  • Хронический запор в 21 веке – одна из самых «кричащих» проблем терапии, педиатрии и гастроэнтерологии, лекция академика РАН А. В. Шаброва, Санкт-Петербург, 2020.

Правильная диета – неотъемлемый элемент лечения и профилактики геморроя

Поскольку геморрой представляет собой заболевание кишечника, само собой разуется, что продукты, которые человек ежедневно употребляет в пищу, оказывают непосредственное влияние на тяжесть и течение заболевания. Одна еда может вызывать активный приток крови к органам малого таза, что может стать причиной разрыва геморроидальных узлов и кровотечения.

Другие продукты могут негативно повлиять на работу кишечника, вызывая запоры, что значительно увеличит мучительность симптомов болезни, а также может способствовать появлению новых узлов и шишек. Мы расскажем, что категорически нельзя кушать и пить людям, страдающим от геморроя, и рассмотрим, какая диета поможет в лечении этой неприятной болезни.

Принципы питания при геморрое

Больным геморроем нужно придерживаться следующих принципов питания:

  • употреблять пищу небольшими порциями 5-6 раз в день;
  • кушать при геморрое рекомендуется каждый день в одно и то же время. Причем между приемами пищи должно проходить не меньше двух и не больше трех часов;
  • выпивать достаточное количество жидкости – 1,5-2,5 литра в сутки, отдавая предпочтение чистой негазированной воде. Пить надо за 30 минут до трапезы и через два часа после нее;
  • есть нужно только свежеприготовленные блюда, что избежать расстройства желудка;
  • при готовке блюд нужно выбирать щадящие методы термической обработки, например, отваривание, запекание, тушение или на пару;
  • пищу специалисты советуют тщательно пережевывать, чтобы грубые пищевые волокна не раздражали геморроидальные узлы;
  • меню пациентов, больных на геморрой, на 75% должно состоять из пищи растительного происхождения, которая богата клетчаткой.

Продукты, которые не должны присутствовать в рационе

Диета при геморрое требует отказа от:

  • алкоголя в любом виде и количестве;
  • способствующих газообразованию продуктов (белокочанной капусты, репы, редьки, гороха, фасоли и бобов, ржаного хлеба и др.);
  • провоцирующих запоры рисовой и манной каши, макарон, картофеля (можно употреблять коричневый рис);
  • свежего цельного молока, крепкого чая, кофе и какао;
  • сладких газированных напитков;
  • любых продуктов, содержащих шоколад;
  • перца, горчицы и других острых специй;
  • черного хлеба;
  • сдобных изделий – батонов, белого хлеба, сладостей и булочек;
  • жирных сортов рыбы и мяса;
  • тугоплавких жиров (сала и комбижира);
  • яичницы;
  • жирного творога;
  • насыщенных мясных бульонов;
  • грибов;
  • жареных блюд;
  • консервов;
  • майонеза;
  • маринадов и солений.

Недопустимо употребление продуктов быстрого приготовления (фаст-фуд), полуфабрикатов, чипсов и других содержащих консерванты и красители продуктов.

Задержку стула, провоцирующую обострение геморроя, может вызвать употребление бутербродов вместо полноценного приема пищи.

Выпечка должна быть бездрожжевой, а муку для нее следует брать грубого помола.

Прочие продукты под запретом

Существуют и другие виды продуктов питания, которые вызывают споры у проктологов. К таким можно отнести, в первую очередь, яйца, грибы и сыры. Некоторые проктологи настоятельно рекомендуют в период лечения заболевания отказаться от употребления яиц, как сырых, так и жареных и даже отварных, поскольку они влияют на уровень холестерина и способствуют и состояние сосудов, питающих кишечник.

Список разрешимых продуктов при геморрое

Большинство любимых и просто привычных продуктов питания при заболевании геморроем необходимо сократить, либо вовсе исключить из ежедневного рациона. В особенности это относится к еде, приготовленной путем жарки, копчения, запекания, а также продуктам, содержащим большое количество солей и жиров. При геморрое рекомендуется сразу исключить продукты, способствующие венозному расширению, повышенному газообразованию, а также вяжущие продукты.

В данном случае к разрешенным продуктам при геморрое относятся:

  • овощи и фрукты;
  • нежирное мясо и рыба;
  • кисломолочные продукты и напитки;
  • некоторые виды хлеба и ржаные сухарики;
  • злаки.

Рацион питания при геморрое должен содержать много витаминов и минералов. Стоит отметить, что при обострении геморроидальной болезни разрешены не все виды овощей и фруктов, а только некоторые полезные виды.

Хлеб и злаки

Большинство видов хлеба при обострении и профилактике геморройного недуга необходимо полностью исключить из употребления. Это касается, прежде всего, сдобных хлебобулочных изделий, хлеба из белой муки высоких сортов, сладостей и кондитерских изделий, поскольку все они затрудняют работы кишечника и усиливают процессы брожения.

, ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector