Зел потенция
Назад

Осиплость горла лечение народными средствами

Опубликовано: 26.04.2020
Время на чтение: 37 мин
0
1

Народные средства при лечении осиплости голоса: показания и рецепты

Народные средства при лечении осиплости голоса

Из средств народной медицины при лечении осиплости голоса наиболее эффективны ингаляции с лекарственными травами. Содержащиеся в них масла способствуют смягчению горла, снятию воспаления и уменьшению болевых ощущений.

Нельзя допускать переохлаждения горла. Питьё должно быть только тёплым, но ни в коем случае не горячим – это важно. Слишком горячее питьё и еда также вредны для голосовых связок. Хороший эффект на осипший голос оказывает знакомый с детства рецепт – тёплое молоко со сливочным маслом и мёдом.

Хороший эффект на осипший голос оказывает знакомый с детства рецепт – тёплое молоко со сливочным маслом и мёдом

Также для лечения потери голоса используются следующие рецепты.

  1. Взять 2 столовые ложки измельчённых корней репы огородной, залить 1-м стаканом воды, варить на медленном огне в течение 15 минут. Принимать отвар внутрь 4 раза в день по 100 мл.
  2. Одно из наиболее эффективных народных средств для восстановления нормального звучания голоса – анисовые семена. Для приготовления отвара взять полстакана семян аниса обыкновенного, залить 500 мл воды, кипятить на медленном огне. Готовый отвар процедить, добавить 1 столовую ложку водки и 50 гр. натурального мёда. Важно! Для достижения быстрого эффекта принимать по 1-й столовой ложке каждые полчаса.
  3. Залить 1 столовую ложку ягод калины 1-м стаканом крутого кипятка, плотно накрыть для создания термоэффекта. Выдержать 2 часа. После этого процедить настой и добавить 1 столовую ложку мёда. Принимать до еды по 2 столовых ложки 4 раза в день.
  4. Сок чёрной редьки также активно используется при лечении осиплости голоса. Для его приготовления необходимо взять корнеплод чёрной редьки, тщательно вымыть и просушить его. Надрезав верхушку, сделать углубление в корне и залить туда мёд. Корень обрезать наполовину и поместить в небольшую посудину – спустя какое-то время редька начнёт давать сок, который соберётся в посуде. Принимать его нужно по половине десертной ложки, как только появится необходимое количество.
  5. Не лишними будут и полоскания на основе отвара трав. Для приготовления нужно взять цветки ромашки, календулы, листья подорожника в пропорции 1:1, хорошо их перемешать. 1 столовую ложку травяного сбора залить 1-м литром кипятка, дать настояться не менее 2-х часов. Полоскать горло через каждые 2-3 часа.
  6. Настой из листьев и стеблей малины готовится следующим образом: берётся горсть измельчённого сухого растения, заливается 1-м литром кипятка, настаивается в течение часа. Принимать 3 раза в день по половине стакана.
  7. Чтобы приготовить настойку из хрена, необходимо взять небольшой кусочек корня растения и залить его 50 мл кипятка. Настаивать в течение 20 минут, после чего добавить туда 2 чайные ложки сахара. Принимать внутрь, небольшими глотками. Весь объём выпить в течение дня.
  8. Натереть на мелкой тёрке 100 гр. свежей моркови. Поместить в кастрюлю, залить 500 мл молока, варить не небольшом огне около 15 минут. Полученную смесь процедить, принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день.
  9. Приём ягод никонианина (не более 2-х штук в день) поможет быстрее избавиться от симптомов осиплости голоса.
  10. Полезно также пить перед едой свежий сок капусты. Особенно эффективен такой способ лечения будет при первых симптомах заболевания.
  11. Для снятия усталости голосовых связок применяют следующий рецепт: в горячем молоке растворяют 30 гр. сливочного масла, 1 столовую ложку мёда и желток яйца. Всё тщательно размешивают. Для вкуса можно добавить в напиток какао. Немного остудить и выпить небольшими глотками.
  12. В профилактических целях и для снятия напряжения связок рекомендуются гортанные вливания с облепиховым маслом. В большой шприц набрать столовую ложку масла, широко открыть рот и, придерживая язык, выпустить содержимое шприца на заднюю стенку гортани. Для того, чтобы масло более обильно попало на голосовые складки, во время процедуры нужно тянуть звук «а».
  13. Смешать свежевыжатый сок моркови и мёд в пропорции 1:1. Пить по 1-й чайной ложке 4 раза в день.
  14. Для восстановления голоса после длительных нагрузок используется смесь яичного желтка и коньяка. Для приготовления лекарства нужно взять 30 мл коньяка, 1 сырой желток и 1 столовую ложку мёда. Компоненты перемешать, пить по 1-й столовой ложке через каждые 3 часа.
  15. Приготовить смесь на основе 2-х чайных ложек 10% спиртовой настойки прополиса, 4-х столовых ложек мёда и 4-х чайных ложек мелко нарезанных листьев прополиса. Всё смешать, хранить в холодильнике. Рассасывать лекарство по 0,5 чайной ложки несколько раз в день.

Применяя вышеописанные рецепты, можно добиться хороших результатов в лечении осиплости голоса.

Для слаженной работы голосового аппарата и ускорения процесса лечения необходимо также выполнять специальную гимнастику для связок, исключить из рациона острые пряности, алкоголь.

Немаловажную роль играет питание. Полезно каждый день пить сырые яйца – куриные или перепелиные, употреблять в пищу гусиное мясо и печень, варёный чеснок. При соблюдении рекомендаций сила и звучность голоса со временем вернётся.

Полезно каждый день пить сырые яйца – куриные или перепелиные

источник

  1. Одним из наиболее распространенных и эффективных лекарств от осиплости голоса является следующее: небольшой кусочек корня хрена размером с грецкий орех необходимо измельчить, залить 70 миллилитрами кипятка, закрыть и дать настояться не менее 20 минут.
    После процеживания и добавления в настой сахара (по вкусу) его следует выпить небольшими глотками (по чайной ложке) в течение 1 дня.
    Очевидцы свидетельствуют, что данное средство способно нормализовать работу голосовых связок за один – максимум два дня.
  2. Поможет быстро (за 1 – 2 дня) справиться с осиплостью голоса отвар листьев яблони.
    Для его приготовления необходимо подготовить 1 столовую ложку измельченных сушеных листьев, которые помещаются в подготовленную емкость и заливаются стаканом кипятка.
    Емкость необходимо укутать и дать возможность жидкости настояться в течение 1 часа, после чего – обязательно процедить.
    По вкусу можно в настой добавить немного сахара или меда.
    Курс лечения: по полстакана теплого настоя через каждые 2 часа до полного выздоровления.
  3. Обещает восстановление голоса уже к вечеру следующее народное средство: полстакана анисовых семян заливаются пол-литром воды, помещаются на огонь, доводятся до кипения, провариваются на медленном огне 15 минут, процеживаются.
    После в еле теплый отвар необходимо добавить 50 граммов меда и 1 столовую ложку коньяка или водки.
    Все как следует размешать.
    Принимать это народное средство следует по 1 столовой ложке каждые полчаса до восстановления голосовых связок.
  4. Хорошим терапевтическим эффектом обладает и следующий рецепт: спирт, мед, льняное масло перемешиваются в равных пропорциях.
    Каждый час необходимо принимать по 1 столовой ложке смеси до полного выздоровления, которое обычно наступает через 2 – 3 дня.
  5. Вам потребуется: по 1 столовой ложке коньяка и меда, 1/3 столовой ложки сливочного масла, 1 стакан молока, яичный белок.
    Молоко следует хорошо нагреть (чтобы палец терпел), в него добавить коньяк, мед, сливочное масло.
    Параллельно нужно яичный белок взбить в крепкую пену и ввести его в молоко.
    Этот коктейль следует медленно (лучше через трубочку) принимать на ночь, после того, как ляжете в постель.
    Первые результаты будут налицо уже утром.
  6. Для восстановления голосовых связок оперные певцы также часто используют гоголь-моголь.
    Рецепт прост: сырой желток 1 яйца следует тщательно взбить с 20 граммами сахара, 1 ч.л. сливочного масла и 150 миллилитрами молока.
    Для сладости и снятия отечности можно добавить мед.
    Гоголь-моголь следует выпивать между приемами пищи.
    В день – не более 2 – 3 порций. Облегчение наступает обычно уже на следующий день.
  7. Отвар моркови в молоке – еще одно эффективное средство по борьбе с осиплостью голоса.
    Его готовят из 100 граммов моркови, предварительно потертой на терке, и пол-литра молока.
    Компоненты необходимо соединить, поставить на огонь, довести до кипения и снять.
    После того, как отвар остынет, его следует процедить.
    Курс лечения – 3 раза в день по 2 ч.л. до исчезновения неприятных симптомов.
    По отзывам, они должны исчезнуть через 3 дня.
  8. Отлично помогает при проблемах с голосовыми связками теплое пиво.
    В день следует выпить мелкими глотками не менее одной бутылки любого пива по стакану через час.
    Обязательное условие: пиво должно быть хорошо подогретым.
    Способ довольно эффективный, так как облегчение наступает уже на следующий день.
  9. Эффективны при осиплом голосе ягоды калины.
    Приготовить их необходимо следующим образом: 2 столовые ложки ягод (можно мороженых) следует протереть до кашицеобразного состояния, залить 1 стаканом кипятка, оставить настаиваться в закрытой посуде в течение 20 минут.
    После этого настой процеживают, добавляют мед.
    Рекомендуется принимать средство по несколько глотков в день на протяжении 3 – 5 дней.
    Голос начинает восстанавливать на 2 – 3 день.
  10. Незаменим в лечении осиплости лук.
    Одну луковицу средних размеров следует очистить от луковой шелухи, мелко порезать и соединить с сахаром (2 столовые ложки).
    Смесь необходимо тщательно перемешать и залить стаканом кипящей воды.
    Емкость помещается на плиту и томится в течение 15 минут.
    После остывания смеси до 37 градусов соединить средство с половиной стакана жидкого меда.
    Курс лечения – по 20 грамм 5 раз в день до полного выздоровления.
    Луковая смесь способна восстановить голос уже через 3 дня.
    Если вы хотите быстро пойти на поправку, то необходимо пересмотреть свой питьевой режим: пить много теплой жидкости, избегать слишком горячих и холодных напитков.
  11. Полезное действие окажет следующий состав: 250 граммов отрубей следует всыпать в 1 литр кипящей воды, перемешать, довести до кипения, снять с огня и накрыть крышкой.
    Через 15 минут содержимое емкости процедить, немного остудить, добавить мед по вкусу.
    Напиток принимают вместо чая до полного выздоровления.
    Жидкость не только за пару дней сможет восстановить голосовые связки, но и благотворно скажется на состоянии желудочно-кишечного тракта.
  12. Четверть очищенного корня имбиря трется на терке, полученная кашица заливается стаканом меда, после чего помещается на огонь и проваривается.
    Способ применения: 1 чайная ложки смеси растворяется в 250 мл горячего чая и выпивается (лучше, если несколько стаканов подряд).
    Процедура проводится на ночь, после нее необходимо сразу лечь в постель, укутавшись.
    За 2 – 3 вечера голос вернется.
  13. 1 столовую ложку засушенных цветков коровяка необходимо запарить 400 миллилитрами кипящей воды, емкость накрыть и укутать на 4 часа.
    По истечению времени жидкость следует процедить.
    Принимать нужно по 100 миллилитров 2 – 3 раза в день.
    Курс приема – 3 – 4 дня, до выздоровления.
  14. Эффективное воздействие на осипший голос окажет снадобье из моркови и меда.
    Способ приготовления: в половину стакана морковного сока следует влить 1 столовую ложку меда.
    Рекомендовано принимать по столовой ложке 5 – 6 раз в день независимо от приемов пищи.
    Облегчение наступает на 3 – 4 день.

Немного о проблеме

Осиплость голоса (охриплость) — это состояние, когда голосовые связки не могут работать в полную силу. Звуки, издаваемые человеком, сопровождаются шипением, хрипением, присвистыванием.

Частичная потеря голоса называется дисфонией, а полная — это афония. Если своевременно не приступить к лечению, возникает риск остаться без голоса на всю жизнь.

Потеря возможности говорить сопровождается першением в горле, ощущением, что в нем находится что-то лишнее.

Данное состояние в некоторых случаях связано со спазмом связок. Они соединяются и остаются в таком положении. Человек не может воспроизводить звуки.

Для того чтобы знать, чем лечить осипший голос и как, надо определить причину появления этого недуга. Чаще всего к патологии приводят инфекции и воспалительные процессы, протекающие в гортани. Это вызывает отек голосовых связок. Полностью сомкнуться они не могут, что вызывает сипоту, хрипоту или пропадание голоса вообще.

Теперь поговорим о детях. Если у ребенка в 1,5 года осип голос, чем лечить, должен решать врач-педиатр. Прежде чем говорить о терапии, определим фактор, вызвавший такую патологию. Это касается не только малыша, но и детей постарше. Специалисты выделяют несколько причин, провоцирующих изменение голоса ребенка, не исключая грудничка:

  • Ларингит. Это самая частая причина. Идет воспалительный процесс в гортани, вызванный инфекцией. Необходимо обратиться к врачу, так как осложнение опасно для жизни малыша.
  • Инфекционные болезни: ОРВИ, трахеит, ОРЗ. Они вызывают сужение просвета гортани. Осиплость голоса, в этом случае, является первым звоночком, сигнализирующем о начала приступа удушья.
  • Наличие в гортани инородного тела.
  • Перенапряжение голосовых связок. Травмируются сосуды и капилляры слизистой, наступает отек гортани.
  • Применение лекарств. Вызывает сухость во рту, что ведет к изменению голоса.

Чем лечить осипший голос? Ведь лекарственные средства подойдут не все. Главный вопрос, который задает молодая женщина: можно ли кормить малыша грудью? Да, высокая температура, боль в горле – не причина отказаться от удовольствия пообщаться с малышом. Не бойтесь, вы его не заразите. Теперь о лечении, несколько общих рекомендаций:

  • Обильное питье. Обезвоживание на пользу не пойдет.
  • Постельный режим.
  • Если температура очень высокая и терпеть ее невозможно, выпейте жаропонижающее. Есть препараты, которые совместимы с грудным кормлением.
  • Не занимайтесь самолечением. Немедленно вызывайте врача, если состояние не улучшается на протяжении двух дней.

Назначение лекарств при осипшем голосе, чем лечить и что более эффективно – решает врач. Кормящим мамам обычно назначаются следующие препараты:

  • местные антисептики ("Фурацилин", "Хлоргексидин");
  • спреи ("Ингалипт", "Гексорал");
  • леденцы ("Стрепсилс", "Лизобак" и другие).

Осиплость горла лечение народными средствами

Все эти средства можно употреблять при кормлении малыша грудью.

Какие народные средства наиболее эффективны при осиплости и охриплости голоса?

Ваш голос может стать хриплым, если вы будете петь, кричать или разговаривать в течение длительного времени.  Однако, люди в любом возрасте могут решить эту проблему.

Такое явление, как осиплый голос, известно практически каждому.

В медицине принято называть подобным термином частичное или полное прекращение функционирования ых связок, вследствие чего голос становится тихим и искаженным или полностью пропадает

Существует масса лекарственных препаратов, способных оказать помощь при подобных симптомах.

Осиплость голоса – это симптом заболевания или его последствие.

Несмотря на это, врачи-отоларингологи не советуют принимать разнообразные фармакологические препараты при появлении первых же признаков.

Сначала целесообразно попробовать более щадящий для организма метод народной медицины.

Ее опыт, реализующийся столетиями, успешно доказал свою эффективность: народные средства, порой, не менее эффективны, чем лекарственные препараты.

А если вспомнить о большом количестве побочных эффектов последних, то лучше использовать рецепты из народа.

Ведь они обеспечат быструю и эффективную терапию и обязательно вернут в скором времени потерянный голос.

https://www.youtube.com/watch?v=DNnv-IGCfpo

В любом случае лечение следует проводить под контролем врача.

Самолечение грозит опасными последствиями.

Популярные рецепты

  1. Одним из наиболее распространенных и эффективных лекарств от осиплости голоса является следующее: небольшой кусочек корня хрена размером с грецкий орех необходимо измельчить, залить 70 миллилитрами кипятка, закрыть и дать настояться не менее 20 минут.

    После процеживания и добавления в настой сахара (по вкусу) его следует выпить небольшими глотками (по чайной ложке) в течение 1 дня.
    Очевидцы свидетельствуют, что данное средство способно нормализовать работу ых связок за один – максимум два дня.

  2. Поможет быстро (за 1 – 2 дня) справиться с осиплостью голоса отвар листьев яблони.
    Для его приготовления необходимо подготовить 1 столовую ложку измельченных сушеных листьев, которые помещаются в подготовленную емкость и заливаются стаканом кипятка.

    Емкость необходимо укутать и дать возможность жидкости настояться в течение 1 часа, после чего – обязательно процедить.По вкусу можно в настой добавить немного сахара или меда.

    Курс лечения: по полстакана теплого настоя через каждые 2 часа до полного выздоровления.

  3. Обещает восстановление голоса уже к вечеру следующее народное средство: полстакана анисовых семян заливаются пол-литром воды, помещаются на огонь, доводятся до кипения, провариваются на медленном огне 15 минут, процеживаются.
    После в еле теплый отвар необходимо добавить 50 граммов меда и 1 столовую ложку коньяка или водки.Все как следует размешать.

    Принимать это народное средство следует по 1 столовой ложке каждые полчаса до восстановления ых связок.

  4. Хорошим терапевтическим эффектом обладает и следующий рецепт: спирт, мед, льняное масло перемешиваются в равных пропорциях.
    Каждый час необходимо принимать по 1 столовой ложке смеси до полного выздоровления, которое обычно наступает через 2 – 3 дня.
  5. Вам потребуется: по 1 столовой ложке коньяка и меда, 1/3 столовой ложки сливочного масла, 1 стакан молока, яичный белок.Молоко следует хорошо нагреть (чтобы палец терпел), в него добавить коньяк, мед, сливочное масло.Параллельно нужно яичный белок взбить в крепкую пену и ввести его в молоко.Этот коктейль следует медленно (лучше через трубочку) принимать на ночь, после того, как ляжете в постель.

    Первые результаты будут налицо уже утром.

  6. Для восстановления ых связок оперные певцы также часто используют гоголь-моголь.
    Рецепт прост: сырой желток 1 яйца следует тщательно взбить с 20 граммами сахара, 1 ч.л. сливочного масла и 150 миллилитрами молока.Для сладости и снятия отечности можно добавить мед.Гоголь-моголь следует выпивать между приемами пищи.

    В день – не более 2 – 3 порций. Облегчение наступает обычно уже на следующий день.

  7. Отвар моркови в молоке – еще одно эффективное средство по борьбе с осиплостью голоса.
    Его готовят из 100 граммов моркови, предварительно потертой на терке, и пол-литра молока.Компоненты необходимо соединить, поставить на огонь, довести до кипения и снять.После того, как отвар остынет, его следует процедить.Курс лечения – 3 раза в день по 2 ч.л. до исчезновения неприятных симптомов.

    По отзывам, они должны исчезнуть через 3 дня.

  8. Отлично помогает при проблемах с ыми связками теплое пиво.В день следует выпить мелкими глотками не менее одной бутылки любого пива по стакану через час.Обязательное условие: пиво должно быть хорошо подогретым.

    Способ довольно эффективный, так как облегчение наступает уже на следующий день.

  9. Эффективны при осиплом голосе ягоды калины.
    Приготовить их необходимо следующим образом: 2 столовые ложки ягод (можно мороженых) следует протереть до кашицеобразного состояния, залить 1 стаканом кипятка, оставить настаиваться в закрытой посуде в течение 20 минут.
    После этого настой процеживают, добавляют мед.Рекомендуется принимать средство по несколько глотков в день на протяжении 3 – 5 дней.

    Голос начинает восстанавливать на 2 – 3 день.

  10. Незаменим в лечении осиплости лук.
    Одну луковицу средних размеров следует очистить от луковой шелухи, мелко порезать и соединить с сахаром (2 столовые ложки).
    Смесь необходимо тщательно перемешать и залить стаканом кипящей воды.Емкость помещается на плиту и томится в течение 15 минут.После остывания смеси до 37 градусов соединить средство с половиной стакана жидкого меда.Курс лечения – по 20 грамм 5 раз в день до полного выздоровления.Луковая смесь способна восстановить голос уже через 3 дня.

    Если вы хотите быстро пойти на поправку, то необходимо пересмотреть свой питьевой режим: пить много теплой жидкости, избегать слишком горячих и холодных напитков.

  11. Полезное действие окажет следующий состав: 250 граммов отрубей следует всыпать в 1 литр кипящей воды, перемешать, довести до кипения, снять с огня и накрыть крышкой.
    Через 15 минут содержимое емкости процедить, немного остудить, добавить мед по вкусу.Напиток принимают вместо чая до полного выздоровления.

    Жидкость не только за пару дней сможет восстановить ые связки, но и благотворно скажется на состоянии желудочно-кишечного тракта.

  12. Четверть очищенного корня имбиря трется на терке, полученная кашица заливается стаканом меда, после чего помещается на огонь и проваривается.Способ применения: 1 чайная ложки смеси растворяется в 250 мл горячего чая и выпивается (лучше, если несколько стаканов подряд).Процедура проводится на ночь, после нее необходимо сразу лечь в постель, укутавшись.

    За 2 – 3 вечера голос вернется.

  13. 1 столовую ложку засушенных цветков коровяка необходимо запарить 400 миллилитрами кипящей воды, емкость накрыть и укутать на 4 часа.По истечению времени жидкость следует процедить.Принимать нужно по 100 миллилитров 2 – 3 раза в день.Курс приема – 3 – 4 дня, до выздоровления.
  14. Эффективное воздействие на осипший голос окажет снадобье из моркови и меда.
    Способ приготовления: в половину стакана морковного сока следует влить 1 столовую ложку меда.Рекомендовано принимать по столовой ложке 5 – 6 раз в день независимо от приемов пищи.

    Облегчение наступает на 3 – 4 день.

Категорически нельзя курить. Не помогут полоскания с содой, так как она только раздражает ые связки.

При проблеме с голосом необходимо обратиться к ЛОР-врачу для установления точного диагноза.

Предлагаем ознакомиться  Лечение цистита без использования лекарств: миф или реальность?

Но эффективную помощь в лечении способны оказать методы народной медицины, которые можно применять как самостоятельное средство лечения, так и в комплексе с лекарственными препаратами.

Осиплость горла лечение народными средствами

Такое явление, как

В медицине принято называть подобным термином частичное или полное прекращение функционирования голосовых связок, вследствие чего голос становится тихим и искаженным или полностью пропадает

Это средство применяют в Польше более 150 лет и считают пионовое полоскание самым эффективным.

При воспалении голосовых связок берут:

  • крапиву сухую (2 ст. ложки);
  • цветы и стебли пиона (1 ст. ложки);
  • кипяток (0,5 литров).

Сбор заливается кипятком и полтора часа настаивается. Настоем нужно полоскать горло через каждый час и понемногу пить.

Настаивается час. Пить настой теплым с добавлением меда или сахара. По ½ стакана каждые 2 часа. Голос вернется через сутки. Если охриплость запущена, пить 3 дня.

Медленно выпивайте через каждый час чай из цветочков алтея (1 ст. ложку), заваренных стаканом кипятка. Добавляйте мед.

Можно решить проблему охриплости голоса с помощью компрессов из свежего творога на ночь или теплого масла подсолнечного. Если в горле чувствуется першение помогут рецепты из статьи «Народные средства от першения в горле».

«Случилось так, что после перенапряжения у меня осип голос, а на следующий день предстояло важное событие. Бросилась за помощью к друзьям певцам с вопросом, как быстро вылечить осиплость голоса? И они мне помогли

Теперь я всегда защищена от этой проблемы. Рецепт следующий:

  • глицерин (маленький пузырек купила в аптеке);
  • лимон — 1 шт. (с кожурой, семечки удалить);
  • мед — 1/2 стакана.

Все продукты взбила в блендере. Брала по чайной ложечке рассасывала и глотала. Говорить нужно меньше. К обеду я не только поправилась, но и пела. Делать процедуру нужно в течение дня. Средство помогает и при болях в горле». Татьяна А. 47 лет. Народное лечение ангины в статье «Как ангину свеклой лечить».

Из множества рецептов лечения осиплости голоса при простуде и перенапряжении связок выделяются самые эффективные.

  1. Свежий сок из моркови (1 ст.) смешивается с медом (3 чайных ложки). Принимают по столовой ложке не менее пяти раз в день. Также можно есть тертую морковь, что помогает выздоровлению.
  2. В молоке (0,5 литров) сварите тертую морковь (100 гр). Процедите. Поласкайте и пейте отвар маленькими глоточками.
  3. К горячему молоку (1 ст.) добавить мед (2 чайных ложки). Выпить за раз маленькими глоточками.
  4. Испечь яблоки (2 шт.) и медленно их съесть.
  5. Приготовьте сок из репы, подогрейте немного и полощите горло.
  6. Можно снять осиплость, плоская горло теплым капустным соком.
  7. В теплом молоке (100 мл) растворите свежий желток (1 шт.). Полощите горло и пейте маленькими глоточками.
  8. В 100 мл кипятка запарить гречиху (10 гр). Настоем полощите горло.

Осипло горло: причины и методы лечения

Такое явление, как

Гортань – это система организма, отвечающая за голосообразование. Воздух, выделяющийся из легких, проходя через голосовые связки, преобразуется в голос, индивидуальный для каждого человека.

Звучание будет чистым и ясным, если связки ровные, не утолщённые. Как правильно лечить осипший голос, восстановить работоспособность связок у взрослого человека после болезни, на эти вопросы помогут ответить методы традиционной и народной медицины.

Причины осиплости кроятся в распухших, повреждённых голосовых связках или при наличии препятствий на пути звуковой волны. В этом случае говорят о патологии голосовой функции или дисфонии. Осиплость является распространённым симптомом, который время от времени испытывает большинство людей. Она, как правило, проходит в течение короткого времени при домашнем лечении.

Что вызывает осиплость:

  • Ларингит. Причиной может быть недолеченный острый ларингит, переходящий в хроническую форму.
  • Кисты и полипы на голосовых связках. Их несимметричное расположение мешает нормальному прохождению голоса.
  • Аллергия. Сезонная или круглогодичная, она часто приводит к хрипоте.
  • Кислотный рефлюкс. Ларингофарингеальный рефлюкс – довольно распространённая причина хрипоты. Осиплость в этом случае чаще проявляется по утрам.
  • Заболевания щитовидной железы. Низкая активность железы приводит к охриплости.
  • Курение. Активное и пассивное курение вызывает дисфонию.
  • Воздействие раздражающих веществ. Загрязнённый воздух, вдыхаемые химические вещества, ожоги приводят к утолщению связок, возникновению рубцов на них, что затрудняет прохождение воздуха.
  • Длительное использование ингаляционных кортикостероидов. Ингаляторы, используемые при астме или хронической обструктивной болезни лёгких, часто влияют на связки.
  • Рак гортани, лёгких, щитовидной железы, лимфом. Часто хрипота является первым признаком появления новообразований, как доброкачественных, так и злокачественных.
  • Травмы. Ушибы, гематомы, вызванные аварией или во время бронхоскопии, интубации, приводят к возникновению хрипоты.
  • Спастическая дисфония. Периодический спазм гортанных мышц препятствует прохождению воздуха.
  • Паралич голосовых связок. В результате повреждения гортанных нервов, задетых при операции на сердце, голову или шею, возникает охриплость.
  • Влияние инородного тела. Отёк, воспаление могут возникнуть после устранения причины удушья.

Лечить и восстанавливать осипший голос у взрослого, должен не только врач-отоларинголог, как это делать, может подсказать и врач — фониатр.

Как лечить осипший голос у взрослого, могут подсказать и средства нетрадиционной медицины. Её часто применяют в комплексной терапии.

Популярные препараты:

  • Гомеовокс. Применяется при ларингите, усталости голосовых связок.
  • Аконит. Способствует уменьшению отёчности.
  • Хамомилла. Активизирует восстановление голоса.
  • Сангвинария. Эффективное средство при дисфонии.
  • Баранник горный. Восстанавливает связки после переутомления.
  • Мята перечная. Снижает охриплость, восстанавливает голос.
  • Посконник пронзеннолистный. Помогает при утренней охриплости.
  • Американский хмель. Снимает ощущение инородного тела в гортани, приводящее к осиплости.
  • Стиллингия лесная. Применяется при хронической охриплости.

Выбор препарата зависит от симптомов, состояния организма, а решение о его приёме должен принимать врач-гомеопат.

Среди всех причин можно выделить как распространённые причины, с которыми сталкивается каждый, так и те, про которые сложно даже подумать, что от них взрослый человек может охрипнуть или осипнуть.

Каковы же причины сиплого голоса?

  • Инфекционные заболевания горла и нижних дыхательных путей. Это самая распространённая причина, почему может осипнуть или охрипнуть взрослый человек. Осипшие (сиплые) связки чаще всего являются следствием ларингита. Ларингит — это воспаление слизистой оболочки гортани, собственно, где связки и расположены. Помимо осиплости при ларингите сильно зудит горло, и мучают приступы кашля. При хронической форме ларингита связки могут оставаться осипшими (сиплыми) всю жизнь. Человек также может осипнуть или охрипнуть при простуде, которая протекает с кашлем и осложнениями в виде ларингита, трахеита или бронхита. Осипшие (сиплые) связки могут быть следствием ещё одного инфекционного заболевания горла — фарингита, когда воспаляется слизистая оболочка глотки. Другой распространённой болезнью горла, из-за которой может осипнуть или охрипнуть голос, является ангина, или острый тонзиллит. Помимо осиплости при ангине наблюдаются следующие симптомы: очень сильно болит горло, повышается температура тела, появляются гнойные скопления на нёбных миндалинах. Сиплыми связки также делает бронхит, точнее мучительный кашель, который буквально «дерёт» горло. Реже спровоцировать осиплость могут пневмония и поражения грибками. Каждое из этих заболеваний горла и нижних дыхательных путей вызывает сильнейший воспалительный отёк связок, что делает связки менее подвижными, и ранее звучный голос становится сиплым, либо происходит его временная потеря.

Отравления химическими веществами. Такими веществами, из-за которых может осипнуть или охрипнуть взрослый человек, могут быть фтор, хлор, аммиак. Если ничего не делать и экстренно не начать лечить последствия отравления, потеря звучности голосового аппарата может стать пожизненной.Ожоги гортани. Под эту категорию попадают как термические ожоги, так и химические (например, уксусной кислотой или спиртом).

Химические ожоги особенно опасны, поскольку при отсутствии своевременного лечения велика вероятность, что случится потеря способности звучно разговаривать, и эти последствия будут необратимыми, то есть сделать ничего уже будет нельзя.Перенапряжения связок. Проблема осипших (сиплых) связок не понаслышке знакома людям, которые много выступают перед большой аудиторией.

Осиплость горла лечение народными средствами

Это певцы, ораторы, дикторы, лекторы и т.п. Лечить осипшие связки — задача в этом случае первостепенная. Ведь потеря способности петь для певца, пусть даже временная, – может негативно сказаться на его профессиональной деятельности. А что делать певцу, который не может петь? Вопрос риторический.Аллергия.

Если человек осип вследствие аллергической реакции, это может быть опасным проявлением отёка Квинке, предшествующему асфиксии. Это состояние без экстренной помощи и отсутствия лечения может закончиться летальным исходом. Что делать? Как можно быстрее вызывать скорую помощь! При аллергии горло не болит, но появляется сухой кашель, слезотечение, зуд в глазах.

Болезни эндокринной системы. Осиплость может быть вызвана нарушениями в работе со стороны щитовидной железы.Механические повреждения связок. Травмы связок могут тоже привести к охриплости. Они могут быть вызваны попаданием в глотку постороннего предмета, а также во время хирургических вмешательств (например, трахеотомии).

Неврологические нарушения. Голосовые проблемы могут возникнуть в результате инсульта, паралича верхнегортанного нерва, паралича возвратного нерва и других нарушений. При этом гортань не болит, но осиплость присутствует.Новообразования. Осипшие связки и потеря звучности, особенно при отсутствии других симптомов (когда признаки воспаления отсутствуют, и не болит горло), должны вас насторожить.

Что делать в каждом конкретном случае, и как лечить осипшие связки, подскажет только врач после проведённой диагностики и определения причины голосовых нарушений.

Прежде чем узнать, если осип и пропал голос, как лечить горло, необходимо определить причину проблемы. Вот теперь о них и поговорим.

  • Воспалительные процессы и инфекции. Происходит отечность связок, что ведет к пропаданию голоса. Это происходит при таких заболеваниях, как ангина, ларингит, фарингит, корь, скарлатина, коклюш и другие.
  • Сильное напряжение голосовых связок. В группу риска входят люди, чья профессия подразумевает нагрузку на голосовой аппарат. Наступает момент, когда связки не выдерживают и голос пропадает.
  • Вредные привычки. Со временем у любителей выпить и закурить голос меняется. Этиловый спирт, никотин, смолы воздействуют на голосовые связки. Хронический ожог слизистой происходит не мгновенно, а через определенное время. Связки отекают, и появляется голос с хрипотой. Его еще называют пропитым или прокуренным.
    причина осиплости голоса – пение

В этом случае необходимо сразу же отправляться к специалисту. Только он подскажет, как и чем лечить осипший голос.

  • Аллергия. Она может спровоцировать такое страшное заболевание, как отек Квинке. Происходит частичное или полное сужение гортани. При данном заболевании осипший голос — очень опасный признак. Он является предшественником удушья.
  • Химический ожог или поражение. Пары аммиака, хлора, фтора могут вызывать осиплость или потерю голоса. Уксусная кислота, ошибочно выпитая, обжигает гортань, связки. Если человека удалось спасти, то изменение голоса из-за образовавшихся рубцов необратимо.
  • Опухоль гортани. Новообразование разрастается, начинает давить на сосуды и нервы. Происходит нарушение структуры и подвижности связок.

Кроме всех вышеперечисленных факторов, осиплость голоса вызывают механические травмы связок, проблемы со щитовидной железой, паралич нервов гортани, обезвоживание.

Сильно осип голос, как лечить? Этот вопрос интересует многих столкнувшихся с данной проблемой. Существует два способа избавиться от недуга:

  • немедикаментозный;
  • медикаментозный.

Сейчас поговорим о первом. Основным правилом лечения осиплости голоса, какова бы ни была причина появления патологии, является молчание. Больные связки должны отдыхать. Это позволит сократить время лечения. Следует избегать переохлаждения. Можно делать сухие компрессы на горло. На время лечения следует отказаться от курения. Пить жидкость только теплую, но ни в коем случае не горячую. Для снятия стресса можно понежиться в теплой ванне.

Немедикаментозное лечение включает в себя:

  • специальную дыхательную гимнастику;
  • физиопроцедуры (динамические токи, углекислые ванны, гальванический воротник и другое);
  • массаж;
  • рациональную психотерапию;
  • иглорефлексотерапию;
  • ЛФК.

Диагностика

Осиплость голоса требует диагностики. Врач, услышав голос пациента, все поймет. Основная задача специалиста – определить причину возникновения симптома. В этом случае потребуется полный анамнез.

Врачу достаточно будет выслушать жалобы пациента, осмотреть его рот и глотку. Для этих целей хватит такого устройства, как лобный рефлектор. Если диагноз установить не удалось, будет проведена инструментальная диагностика при помощи рентгена. Обследуется гортань, легкие, органы средостения.

Если причины не связаны с лор-заболеваниями, для постановки диагноза потребуется: электроглоттография, УЗИ шеи, МРТ головного мозга и основания черепа, электомиография гортанных мышц.

Гомеопатия при осиплости голоса у взрослых

Осиплость горла лечение народными средствами

Горло болит, голос осип у ребенка? Помогут быстро справиться с недугом следующие рекомендации, которые обычно дают педиатры:

  • Для восстановления внутренних сил организма необходим постельный режим.
  • Постараться не разговаривать.
  • Воздух в помещении должен быть увлажненным. Комфортный микроклимат — быстрое восстановление голоса.
  • Проветривание комнаты. Свежий воздух помогает всем системам жизнедеятельности малыша функционировать правильно. А это ускоряет выздоровление ребенка.
Предлагаем ознакомиться  Патологические формы в спермограмме. Дефект головки сперматозоида — что делать при аномалии головки спермия. Тератозооспермия: лечение народными средствами

Поможет избавиться от недуга и сбалансированное питание. Необходимо убрать из меню все жирное и жареное. Давайте поменьше малышу сдобы и конфет. Хорошей альтернативой им будут сухофрукты, орехи, печенье.

Кстати, эти рекомендации следует использовать и при лечении взрослого человека.

Не всегда можно справиться без лекарственных препаратов, если осип и пропал голос. Как лечить эффективно и быстро, может сказать только врач. Сразу назначаются витамины группы В. Для улучшения работы нервно-мышечных волокон на протяжении двух недель придется пить стимуляторы центральной нервной системы ("Стрихнин", "Неостигмин", "Прозерин").

Без противовоспалительной терапии тоже обойтись невозможно. Лечится в первую очередь основное заболевание. Используются антибиотики. Избавление от недуга продлится около недели, иногда немного больше.

Из антибиотиков чаще всего назначаются: цефалоспорины, пенициллин. Справиться с вирусной инфекцией помогут:

  • макролиды ("Сумамед", "Эритромицин", "Спирамицин", "Рулид");
  • пенициллиновый ряд ("Панклав", "Френоклав");
  • противовирусные ("Виферон", "Эргоферон", "Ремантадин");
  • таблетки для рассасывания ("Граммидин", "Септолете", "Фалиминт");
  • антисептики ("Каметон", "Ингалипт", "Люголь").

Для уменьшения отечности тканей используются антигистаминные препараты.

Вы немного познакомились, как и чем лечить осипший голос у взрослого. Лекарства обязательно помогут справиться с недугом, но процесс будет проходить эффективнее, если добавить еще средства народной медицины.

Невозможно справиться только народными средствами, если после простуды осип голос. Как лечить правильно? Комплексно: медикаментозное избавление от проблемы плюс рецепты из народа.

  • Если нет температуры, помогут ингаляции. Их можно сделать с эфирными маслами, картофелем, луком. Берется два литра воды. К ней добавляется основной ингредиент. Все доводится до кипения. Пар необходимо вдыхать. Процедура длится около двадцати минут и проводится перед сном.
  • Гоголь-моголь. Разбивается одно или два яйца. Желток отделяется от белка. Желток кладете в блендер, добавляете столовую ложку сахара, взбиваете до однородной массы. В смесь кладете две столовые ложки меда и столько же теплого молока. В день выпивается не больше двух стаканов.
  • Чем лечить осипший голос кормящей маме? Прекрасно подойдет такой рецепт: один стакан теплого молока с ложкой меда. Злоупотреблять этим средством не стоит. Его можно употреблять только в том случае, если у малыша нет аллергии на мед.

Кроме вышеперечисленных рецептов, необходимо соблюдать следующие рекомендации: пить много теплой жидкости, отдавать предпочтение чаям из трав, мало разговаривать и больше отдыхать.

Потеря голоса (афония) может стать результатом вирусных, бактериальных инфекций или перенапряжения ых связок.

Это становится тяжелым испытанием для людей, которые по роду деятельности вынуждены много общаться – продавцов, учителей, работников социальных служб.

У них возникает острая необходимость срочно исправить положение: избавиться от хрипов и осиплости, устранить отечность и боли в горле.

Для быстрой и эффективной терапии подойдут как фармакологические препараты, так и снадобья, приготовленные по рецептам народных целителей.

Перед тем как лечить потерю голоса следует записаться на прием к отоларингологу для проведения диагностики.

После исключения злокачественных и доброкачественных новообразований доктор даст необходимые рекомендации, определит дозировки препаратов и продолжительность их приема.

Лечить ые связки в домашних условиях следует начинать с пересмотра своего питьевого режима. Для быстрого выздоровления нужно употреблять много теплой жидкости.

Во-первых, это позволит смягчить связки и снизить выраженность отеков. Во-вторых, учащение мочеиспусканий поможет быстрому выведению их организма патогенных возбудителей заболеваний верхних и нижних дыхательных путей.

Что можно использовать в качестве обильного питья:

  • несоленые минеральные воды – Славяновскую, Нарзан, Ессентуки №2 и №4;
  • настои и отвары лекарственных трав, обладающих противовоспалительным и антисептическим действием – шалфея, ноготков, ромашки;
  • зеленый и сладкий черный чай;
  • ягодные морсы из брусники, клюквы, малины, красной и черной смородины;
  • фруктовые компоты из яблок, груш, абрикос.

Замечательным средством от пропавшего голоса является теплое молоко с медом. Но при такой патологии лучше не смешивать продукты. Надо рассасывать густой мед и пить молоко мелкими глотками, как бы полоща горло.

Вернуть пропавший голос поможет теплое молоко и густой мед

Из ежедневного меню необходимо исключить соленую и насыщенную специями пищу. Она раздражает слизистые оболочки дыхательных путей, увеличивая нагрузку на ые связки. Как и напитки, продукты не должны быть горячими и холодными, а только теплыми.

Отоларингологи рекомендуют лечить пропавший голос в домашних условиях. Во время терапии лучше не покидать помещение независимо от наличия простудного заболевания.

Осиплость горла лечение народными средствами

Если голос осип, то выздоровление ускорит оптимальный микроклимат в комнате – повышенная влажность и комфортная для человека температура. Сухой воздух пересушивает слизистые оболочки, негативно воздействует на все органы дыхания.

Перед началом лечения следует разобраться, почему пропал голос и при возможности устранить провоцирующий фактор из привычного образа жизни. Осипнуть и охрипнуть можно:

  • при длительном стаже курения;
  • после долгих и громких разговоров или пения;
  • в результате нарушения работы эндокринной системы;
  • во время ларингита или ангины.

Интересный факт – голос нередко исчезает от сильного переутомления и постоянных стрессов. Причиной патологии может стать профессия человека, даже если она не связана с постоянным общением. Работники вредных производств часто страдают от осиплости из-за постоянного воздействия на слизистые оболочки ядовитых испарений или мельчайших твердых частиц.

Лечить сильную осиплость голоса препаратами или народными средствами необходимо с учетом сопутствующих симптомов.

Например, при повышенной температуре нельзя проводить прогревания и ингаляции, накладывать компрессы и растираться разогревающими мазями.

Когда причиной потери голоса становится какое-либо неврологическое нарушение, то наилучший терапевтический результат даст прием успокаивающих и седативных лекарственных средств:

  • настоев валерианы, пустырника, зверобоя;
  • Персена, Персена форте;
  • Тенотена.

Если в биологических образцах не были обнаружены патогенные бактерии, то прием антибиотиков не только не поможет, но и сильно отложит выздоровление. Последствиями такого «лечения» станут дисбактериоз кишечника и резкое снижение иммунитета.

Прием антибиотиков целесообразен только при заболеваниях, спровоцированных стафилококками, стрептококками и другими вредными микробами. Эти препараты также назначаются врачами при осложненных бактериальных инфекциях вирусных патологиях.

Потеря голоса, осиплость и охриплость – это довольно распространенные явления. Голос может пропасть вследствие частых простуд, чрезмерных нагрузок, стресса. Довольно часто это является одним из симптомов заболеваний гортани.

В том случае, когда человек жалуется на осиплость или охриплость после перенесенного простудного недуга, то причина подобному, скорее всего, либо наличие инфекции, либо воспаление ых связок.

Именно ые связки отвечают за формирование звука.

При потере голоса в обязательном порядке обратитесь к специалистам, особенно в том случае, если он не возвращается спустя две недели. Такой, казалось бы, нестрашный недуг может быть симптомом серьезных патологий, к примеру, туберкулеза, добро- или злокачественной опухоли, и чем раньше вы наведаетесь к доктору и начнете лечение, тем благоприятнее будет исход.

Чтобы скорей побороть такую напасть, необходимо дать связкам покой. Не стоит разговаривать без надобности и тем более, напрягать их, петь, пытаться кричать и даже говорить шепотом. Помимо этого, в период лечения стоит отказаться от употребления чересчур горячей и холодной пищи, острых блюд, газировки и спиртных напитков.

Помогут вернуть голос и народные средства. Все они состоят из натуральных компонентов – лекарственных растений. Однако использовать их необходимо вместе с медикаментозными препаратами, назначенными лечащим врачом.

1. Залейте грамм 40 анисовых семян кипящей водой – 300 мл, после чего прокипятите на маленьком огне в течение четверти часа. Немного остудите состав и соедините с медом, желательно липовым – тремя столовыми ложками и коньяком — 10 мл, перемешайте. Употребляйте по две ложечки снадобья каждые два часа.

Осиплость горла лечение народными средствами

2. Шишки хмеля. Залейте горсть шишек хмеля прокипяченной водой – половиной литра. Настаивайте средство в тепле, на протяжении трех часов. Используйте средство для ополаскивания горла пять раз на день.

3. Применение настоя акации. Возьмите пару коричневых стручков акации, засыпьте во вместительную тару и залейте прокипяченной водой – полулитром. Отставьте состав в теплое сухое место на пару часов. Ополаскивайте данным средством горло четырежды на протяжении дня.

5. Лук в лечении осиплости. Возьмите одну небольшую луковицу, очистите от шелухи, измельчите и соедините с сахаром — двумя ложечками, перемешайте. Залейте смесь кипящей водой – 200 мл. Поместите тару на плиту и протомите в течение четверти часа. Затем соедините средство с жидким медом – половиной стакана. Употребляйте по 20 грамм лекарства пять раз на день.

Лекарственные средства

Одними вышеперечисленными рекомендациями не вылечишь у ребенка осипший голос. Чем лечить тогда? На этот вопрос могут ответить только специалисты. Врачи назначают разные леденцы, сиропы, таблетки. Дозировки определяются, исходя из возраста малыша, причин, вызвавших данную патологию, и продолжительности терапии.

Прежде чем лечение будет назначено, проводится обследование. И только потом на основании полученных анализов назначаются антибиотики, противовирусные лекарственные препараты. В случае если голос осип, а температура тела нормальная и анализы хорошие, вышеперечисленные средства не приписываются.

При использовании антибиотиков не стоит забывать о детском желудке. Дабы не нанести ему вреда, следует принимать пробиотики с лактобактериями, например, "Аципол", "Лактобактерин", "Линекс".

Группы лекарств, применяемых в лечении осиплости

Лечение осиплости начинается с устранения первопричины повреждения голосовых связок. Одновременно назначаются препараты для облегчения симптома осиплости.

Антисептики Мирамистин, Корсотил, Фалиминт, Стрепсилс Оказывают антисептическое и слабовыраженное анестезирующее действие
Кортикостероиды Преднизолон, Дексаметазон Вспомогательные средства для лечения болей в горле
Антибиотики Пенициллины, макролиды, фторхинолы Назначают при хронических заболеваниях горла, воспалительных процессах в гортани
Антибактериальные Граммицидин, Ларипронт Оказывают противомикробное, противовирусное действие
Антигистаминные Кларисенс, Лоратадин, Зиртек Уменьшают отёк слизистой

При функциональных расстройствах врач-фониатр проводит физиологическую коррекцию и вокальные тренировки.

Причины

Можно выделить несколько наиболее распространенных причин, из-за которых может охрипнуть горло:

  • Воспалительный процесс в гортани, спровоцированный внедрением вирусной или бактериальной инфекции. Очень часто именно при простудных заболеваниях пациент жалуется на то, что осип голос. Помимо этого, имеются сопутствующие симптомы – температура, кашель, насморк и другие. Очень часто охриплость голоса появляется после бронхита, когда присоединяется ларингит.
  • Вредные привычки – частый прием алкоголя и курение являются причиной сиплого голоса. Табачный дым раздражает слизистую оболочку горла и ые связки. При устранении вредных привычек горло восстановится самостоятельно.
  • Хронические заболевания внутренних органов – патологии щитовидной железы и новообразования в области шеи считаются самыми серьезными причинами охриплого голоса. Лечение таких заболеваний всегда длительное, требующее применение серьезных препаратов. Народные средства в этом случае неэффективны.
  • Стресс – при высоком эмоциональном перенапряжении у человека может резко осипнуть или пропасть голос. Вылечить такое состояние помогут успокоительные таблетки и полный покой ых связок.
  • Аллергия – в некоторых случаях аллергическая реакция может провоцировать отек гортани и ых связок, из-за чего человек хрипит.

Охриплость голоса может быть как первым симптомов болезни, так и возникать уже после появления других признаков патологии. При вирусной или бактериальной инфекции сопутствующими симптомами являются боль в горле, кашель, насморк, слезотечение и повышение температуры тела. При вирусной инфекции чаще наблюдается субфебрильная температура 37,5-38 ºС.

Если охрипло горло из-за высокой нагрузки на связки или стресса, то такое состояние не будет сопровождаться лихорадкой – эмоциональные переживания могут провоцировать головные боли и общую слабость.

При аллергической природе осиплости голоса отмечаются и другие симптомы аллергии – высыпания на коже, насморк, слезотечение, конъюнктивит, отек лица и горла.

На приеме у врача

Обратиться за помощью к специалистам следует сразу после появления первых симптомов заболевания. Патологию проще вылечить на ранней стадии, в некоторых случаях для этого требуется всего несколько дней.

Лечение

Для того чтобы подобрать правильное лечение, необходимо выяснить, почему горло осипло. На время терапии необходимо обеспечить полный покой ых связок. Рекомендуется пить много теплых напитков, а шею укутать теплым шарфом – при соблюдении всех рекомендаций улучшение наступает уже в первые несколько суток.

Для снятия неприятных ощущений в горле, вызванных воспалительным процессом, используются комбинированные лекарства в нескольких формах выпуска. Они оказывают противовоспалительное и антимикробное действие:

  • Гексорал спрей – действующим веществом выступает гексэтидин, оказывающий бактерицидное действие. Входящие в состав эфирные масла лекарственных трав успокаивают воспаленное горло.
  • Леденцы для рассасывания – содержат в своем составе антисептики, болеутоляющие, противовоспалительные и стимулирующие заживление компоненты. Популярными препаратами являются Септолете, Антиангит, Стрепсилс и другие.
  • Спрей Каметон – содержит антисептики, смягчающие и обезболивающие вещества.

При аллергической природе заболевания назначают антигистаминные препараты – Зодак, Зиртек, Цетрин и другие. Для ускорения вывода аллергена показан прием энтеросорбентов – Полисорб, Фильтрум, активированный уголь.

Противомикробные препараты и антибиотики назначаются только при выявлении бактериальной инфекции. При вирусном характере заболевания показаны противовирусные препараты – Анаферон, Эргоферон, Кагоцел и другие. Дозировку и длительность лечения определяет лечащий врач.

кашель и горло болит

Хороший эффект оказывает полоскание теплыми отварами лекарственных трав – ромашки, зверобоя, коры дуба. В детском возрасте показаны ингаляции с помощью небулайзера.

При наличии сильного кашля назначают противокашлевые средства. При сухом кашле показан Гербион и Синекод, при влажном – Амброксол и другие отхаркиващие препараты. Для снижения температуры тела используют нестероидные противовоспалительные препараты.

Существует несколько народных средств для устранения осиплости голоса, доказавшие свою эффективность:

  • Самым распространенным рецептом является питье теплых напитков – чай с медом, лимоном, отвары лекарственных трав. Желательно пить каждый час по кружке горячего напитка.
  • Эффективное народное средство – горячее молоко в чистом виде или с добавками. Для усиления эффекта добавляют кусочек сливочного масла, ложку меда, каплю йода.
  • Гоголь-моголь – 1-2 яичных желтка и 1 столовую ложку сахара взбить в блендере до получения густой пены. Добавить по 2 ложки теплого молока и меда, взбить повторно. При желании добавить ром или коньяк. Противопоказано лицам с аллергией на мед и яйца.

Профилактика

Для того чтобы избежать потери голоса, нужно следовать простым рекомендациям – избегать общего переохлаждения организма, психоэмоциональных стрессов, громких криков. Желательно отказаться от курения и укреплять иммунитет – часто гулять на свежем воздухе, правильно питаться, совершать минимальные физические упражнения.

Как становится ясно, вылечить осипшее горло не так сложно – для этого существует множество препаратом и народных рецептов. Однако любое заболевание легче предупредить, чем вылечить – здоровый образ жизни значительно снизит вероятность развития различных заболеваний.

Как вылечить охрипший голос в домашних условиях — 20 эффективных способов

При лечении неосложнённых симптомов осиплости горла используются методы:

  • Полоскание и орошение горла.
  • Ингаляции.
  • Согревающие компрессы.
  • Примочки.
  • Гомеопатические препараты.

источник

Существует множество заболеваний, которые могут вызвать хрипоту и осиплость. С медицинской точки зрения провоцирующие факторы можно разделить на несколько групп:

  • воспалительные, к которым относят инфекционные и неинфекционные;
  • структурные;
  • системные;
  • неврологические.

Чаще всего охриплость возникает на фоне простуды. В результате раздражения слизистых оболочек, их пересушивания и воспаления снижается звонкость голоса, а в некоторых случаях он пропадает вообще. Подобная симптоматика может возникнуть также в результате бактериальных или грибковых инфекций.

Хриплость может появиться в результате:

  • ларингита;
  • фарингита;
  • коклюша;
  • гриппа;
  • скарлатины;
  • трахеита и прочих заболеваний.

В таком случае необходимо уделить внимание не только ым связкам, но и самому очага поражения. Если же осип голос у взрослого человека без признаков простуды, то речь может идти о совсем иных первопричинах.

Как вылечить гнойную ангину в домашних условиях?Читать полностью

Наиболее часто это происходит из-за таких явлений, как :

  • чрезмерное перенапряжение ых связок — сильный крик, длительный разговор, пение (наиболее часто возникает у певцов, учителей, артистов);
  • чрезмерное курение или употребление алкоголя;
  • сильный стресс или испуг может вызвать не только осиплость, голос может пропасть вовсе;
  • нарушения в работе щитовидки;
  • различного рода образования в области гортани;
  • патологии развития ЛОР-органов.

Общий список причин, вызывающих охриплость:

  1. Инфекция в области гортани, ых связок.
  2. Заболевания, при которых наблюдается сухой кашель.
  3. Сосудистые патологии — дуги аорты, аневризма и пр.
  4. Ишемический или геморрагический инсульт.
  5. Отравление химическими веществами. Фтор, хлор, аммиак и другие  опасные раздражители могут вызвать сиплость.
  6. Нарушенный обмен веществ.
  7. Недостаток жидкости в организме.
  8. Ожоги и механические повреждения гортани.
  9. Сухой, холодный или слишком загрязненный воздух.

Комплексная терапия, правильный подбор медикаментов и подходящие процедуры помогут быстро избавиться от возникшей проблемы.

Предлагаем ознакомиться  Как повысить гормон ГСПГ?

Информационное видео, в котором представлены рекомендации по устранению охриплости голоса с помощью народных рецептов.

При возникновении подобной проблемы необходимо обратиться за консультацией к ЛОРу, который проведет осмотр и, отталкиваясь от первичного диагноза и причины, назначит соответствующее лечение.

Препараты при осиплости голоса назначаются для устранения инфекционного поражения, а также для облегчения симптоматики.

Для более скорого выздоровления, а также смягчения болезненных ощущений назначают определенные медикаментозные средства.

здоровье и увлажнитель воздуха

Многих интересует вопрос: что принимать при осиплости голоса? Первое, что назначают врачи, это антибактериальные средства. С помощью них снимается воспалительный процесс в области гортани и ых связок. Это помогает уменьшить отчетность и снизить болевые ощущения. При правильном лечении через три-пять дней антибактериальной терапии начинается процесс восстановления голоса.

Антигистаминные медикаменты требуются в случае, если охриплость появилась в результате аллергических реакции. Они помогут приглушить эффект от действия возбудителя на организм, а также устранить возникшее нарушения. Это поможет избежать более сложной реакции на аллерген и снизит симптомы.

Без антисептических препаратов местного воздействия не обходится ни одно лечение ЛОР-органов. Они воздействуют непосредственно на патогенные микроорганизмы, по типу антибиотиков. Для лечения осиплости чаще всего используются антисептические спреи, леденцы, мази и растворы для полоскания.

При помощи подобных фармакологических препаратов производится комплексное воздействие и терапия осипшего голоса. В зависимости от имеющихся составляющих, комбинированные препараты способствуют устранению не только основной симптоматики, но и основных возбудителей. Обычно в качестве терапии назначается несколько групп препаратов.

От осиплости голоса используются фармакологические средства, которые оказывают обеззараживающее воздействие на слизистой оболочке и устраняют возбудителей — патогенных микроорганизмов, находящихся в гортани. Это помогает увлажнить ткани, защитить их от повторного заражения и повреждения, что приведет к скорому выздоровлению.

ингалятор в помощь

Кроме таблеток от осиплости голоса у взрослых или детей, назначают местные препараты и дополнительную терапию, которая поможет максимально быстро восстановить ые связки. Для этого используют ингаляции, примочки, прогревания и другие процедуры.

Существует перечень часто используемых медикаментозных средств, которые воздействуют на основной очаг поражения и помогают восстановить звучность голоса.

Эреспал

Продается в форме сиропа и таблеток, несет противовоспалительный эффект. К основным его свойствам можно отнести:

  • снятие отека гортани;
  • увеличение просветов в бронхах;
  • налаживание дыхания;
  • улучшение звучности голоса.

Взрослым обычно назначают Эреспал в таблетках, а форма сиропа имеет более быстрое воздействие и эффект, чаще применяют для детей.

Мирамистин

Является мощным антисептическим средством, активно борющимся с вирусами и другими микроорганизмами. Иногда Мирамистин назначают вместо антибиотиков, поскольку эффективность от использования препарата достаточно высока.

Мирамистин выпускается в двух формах — аэрозоль и раствор для местной обработки слизистых оболочек. Аэрозоль более удобен в использовании.

Обычно леденцы для рассасывания по типу Фалиминта и Септолете помогают быстрее восстановить пропавший голос, смягчают боль в горле и уменьшают кашель. Имеют мягкое воздействие на слизистую оболочку, снимают воспаление и замедляют процесс размножения патогенных вирусов и микроорганизмов.

молоко с медом

Способствуют увлажнению пересушенных тканей за счет обволакивания их специальной защитной пленкой. Леденцы для рассасывания имеют обезболивающий эффект и отлично подходят как для взрослых, так и для детей.

Биопарокс

Это антибиотик в форме спрея. Способствует быстрому уменьшению отчетности, снимает боль и воспаление. Биопарокс отлично справляется с уничтожением грибков и вирусов, то есть оказывает обеззараживающее действие. Его часто используют при сильном и особенно сухом кашле. Имеет довольно немного противопоказаний и побочных эффектов.

Ингалипт

Ингалипт является проверенным комбинированным препаратом для лечения осиплости голоса и боли в горле. Основными составляющими являются сульфаниламиды, устраняющие грибки и бактерии. Средство имеет небольшое обезболивающее действие, которое достигается благодаря снятию воспалительного процесса в гортани.

Терапия в домашних условиях с помощью народной медицины поможет уменьшить болевые ощущения и восстановить голос быстрее. В комплексе с медикаментозным лечением народные методы помогают существенно ускорить процесс выздоровления.

Очень эффективными являются отвары трав, облегчающие кашель и мягко воздействующие на очаг заражения. Наиболее подходит для этого отвар из таких растений:

  • душица;
  • мать-и-мачеха;
  • донник;
  • трехцветная фиалка;
  • корень солодки;
  • эвкалипт.

Эффективный рецепт:

  • десертная ложка меда;
  • молотая корица на кончике чайной ложечки.

Оба ингредиента перемешиваются, после чего средство готово к употреблению. При сильном кашле такое народное лекарство поможет смягчить глотку.

Нельзя оставить в стороне и такую эффективную процедуру, как ингаляция. Однако стоит помнить, что делать ингаляцию с повышенной температурой тела нельзя. Это может усугубить ситуацию, подняв температуру и вызвав еще больший воспалительный процесс в организме.

Желательно для данной процедуры использовать специальное приспособление — небулайзер или же ингалятор. Если такой возможности нет, то можно воспользоваться грелкой, чайником или же просто кастрюлей. Лучше всего использовать для ингаляций сухой эвкалипт или же эфирное масло эвкалипта, а также хлорофиллипт. Такие ингаляции отлично прочищают бронхи и помогают слизи быстрее выйти наружу.

Также из народных рецептов для ингаляций можно использовать:

  • вареную картошку;
  • хвойные эфирные масла;
  • морскую соль;
  • лекарственные травы (ромашку, шалфей, календулу);
  • щелочную минеральную воду — Боржоми, Ессентуки и так далее.

Кроме лекарств от осиплости голоса и народной медицины, рекомендуется еще придерживаться некоторых правил.

Дополнительные меры

При имеющейся предрасположенности к охриплости, стоит заранее проводить профилактику.

Избежать подобного состояния поможет своевременное укрепление иммунитета, а также устранение аллергических реакций и закаливание организма.

Врачи советуют избавиться от вредных привычек, уменьшив количество потребляемого алкоголя и снизив количество сигарет. Не забывайте, что нельзя перенапрягать ые связки.

Причины

Этиотропное лечение

При осиплости, возникшей на фоне инфекционных поражений, назначается лечение, устраняющее причины основного заболевания.

  • Отхаркивающие средства, расщепляющие густые выделения из горла, такие как Муцинекс, Робитуссин.
  • Ингибиторы протонного насоса. Нексиум, Протоникс, предотвращают гастроэзофаргальный рефлюкс.
  • Стероиды. Декадрон, Преднизолон уменьшают воспаление и связанный с ним отёк голосовых связок, независимо от причины воспаления.
  • Противогрибковые препараты, используемые при лечении кандидозного ларингита, например, Дифлюкан, Клотримазол.
  • Антибиотики. Используются при лечении бактериального ларингита.
  • Средства, уменьшающие отёк слизистой оболочки, например, Судафед, Лоратадин.
  • Стероидные спреи для носа: Флоназ, Назонекс.
  • Амитриптилин, Нортриптилин, Ультрам. Используются при лечении сухого кашля, вторичного по отношению к сенсорной опухлости гортани.
  • Ботулотоксин. Используется для лечения спастической дисфонии.

Во многих случаях помогают снять осиплость антигистаминные препараты 2 и 3 поколений: Кларисенс, Лоратадин, Зиртек, Эбастин.

Полоскание и обработка горла

Причины

Причины осиплости можно устранить посредством антисептиков и антигистаминных препаратов. Также действенным средством от осиплости, кроме аскорбиновой кислоты, являются рассасывающие таблетки для горла.

Местные антисептики:

  • Йодинол. Обрабатывать горло можно 4-5 раз в сутки, расходуя по 250 мл раствора за 1 раз, полоскать не менее 40 сек.
  • Люголь. Спрей распылить в области зева, глотки и задержать воздух на 2-3 секунды. После процедуры есть и пить нельзя в течение ½ часа. Полоскание раствором или смазывание горла проводится 4-6 раз в сутки.
  • Йокс. Комбинированный препарат для лор-органов в виде аэрозоля или раствора. Полоскания йоксом, разведённым водой в соотношении 1:20,проводятся 3-4 раза в день.
  • Солевой раствор. Физиологический солевой раствор (9 г соли на 1 л воды) улучшает Рн среду гортани. Полоскать в течение дня 6-7 раз.

Полоскание — это один из эффективных способов, как лечить осипший голос у взрослого.

Как лечить осипший голос у взрослого с помощью антисептиков на основе растительных веществ:

  • Хлорофиллипт. Антисептический, бактерицидный раствор содержит густой экстракт из эвкалипта и мирта, настоянный на спирту. Для орошения горла разводится 1 ч.л. препарата в 200 мл тёплой воды. Приготовленную смесь используют сразу, полоская горло 3-4 мин, 4 раза в день.
  • Сальвин. Вытяжка из листьев шалфея применяется в виде аппликаций, орошения горла. Перед употреблением разводится водой.

Народная медицина в помощь

Абсорбирующие вещества и таблетки:

  • Мирамистин. Орошение горла проводится 3-4 раза в день по 10-15 мл.
  • Гомеовокс. При осиплости рассасывать по 1-2 таблетки каждые 2 часа.
  • Септолете, Ларипронт, Граммидин, Фалиминт.
  • Взять ½ стакана анисовых семян, залить 500 мл воды и кипятить на небольшом огне. Остудить, процедить, в добавленный раствор добавить 50 мл спирта и 2 ст.л. мёда. Выпивать в течение дня по несколько глотков каждые полчаса.
  • В середине очищенной от кожуры чёрной редьки сделать углубление и залить его мёдом. Дать настояться несколько часов. Выделившийся сок следует пить понемногу в течение дня.
  • Сухие цветы ромашки, календулы, подорожник, соединить в одинаковом процентном соотношении, залить кипятком, дать настояться несколько часов. Прополаскивать горло каждые 2-3 часа.

Обильное тёплое питьё, состоящее из травяного чая, эффективно помогает снять осиплость.

Рецепты, помогающие при заболевании горла:

  • соединить½ стакана молока со ½ стакана Боржоми, нагреть до 25˚С, добавить2 ч. л. меда, выпить смесь в течение 30 мин;
  • желток 2 яиц соединитьс 1 ч.л. сахара, добавить 1 ч.л. сливочного масла и принимать смесь понемногу в течение дня;
  • воду и сок алоэ смешать в пропорции 1:1, полоскать горло 3 раза в день.

Лучшие натуральные домашние средства:

  • Имбирь и морская соль. 2-3 ч. л. имбирного сока смешать с ½ ч. л. морской соли. Смесь для питья использовать 1-2 раза в день, после еды.
  • Имбирь и белая редька. Растереть и перемешать 50 г свежего имбиря, 50 г редьки. Полученную смесь, перед тем как проглотить, подержать 5 минут во рту. Проводить процедуру 1-2 раза в день после еды.

Ингаляции

Сеансы ингаляций назначают для лучшего проникновения лекарственных средств к очагам воспаления в гортани.

Как лечить осипший голос у взрослого с помощью ингаляций:

  • сеанс проводится спустя 2 часа после принятия пищи;
  • продолжительность вдыхания препаратов не более 10-15 мин.;
  • пары следует вдыхать через рот, а выдыхать носом;
  • после сеанса надо воздержаться от разговоров, еды, питья в течение 30 мин;
  • в сутки можно проводить не более 3 процедур.

Для проведения процедуры необходимо сделать воронку из плотной бумаги или картона. Широкая часть её должна вмещать рот и нос. Узкую часть воронки поместить в чайник, широкую часть приложить ко рту. В чайник налить воду, не более 30-40˚С, добавить лекарственный препарат или травяной раствор.

Ингаляции можно проводить над широкой чашей, добавив в неё горячую воду (30˚…40˚С) и лекарственный раствор:

  • 10 г цветов ромашки, 5 г цветов лаванды залить водой, довести до кипения, потомить на паровой бане;
  • содовый раствор: 1 ч. л. соды на 1 ст. минеральной воды;
  • отвар из сушёных яблок;
  • травяные чаи.

Небулайзер, аппарат, осуществляющий мелкодисперсное распыление лекарственных средств, помогает быстро достичь очага воспаления.

Небулайзеры могут быть:

  • ультразвуковые;
  • компрессорные;
  • меш-небулайзеры.

Схема проведения ингаляции:

  • за 1 час до сеанса нельзя принимать пищу, курить;
  • во время ингаляции сидеть прямо, дышать ровно;
  • после вдыхания гормональных препаратов следует прополоскать горло;
  • все препараты для вдыхания приготавливаются непосредственно перед сеансом, хранить в холодильнике их нельзя;
  • после сеанса необходимо тщательно промыть все детали аппарата.

Состав растворов:

  • настойка календулы физиологический раствор (1:20), для одного сеанса достаточно 3 мл, проводить 3 раза в сутки;
  • прополис физиологический раствор (1:20), продолжительность сеансов не более 10 дней;
  • препараты, содержащие действующее вещество амброксол, разводятся в соотношении 1:1.

Сухая ингаляция, один из самых простых методов лечения осиплости, проводится посредством вдыхания фитонцидов, выделяемых растительными или ароматическими веществами.

Как правильно провести ингаляцию:

  • сеанс проводится через 1,5-2 часа после еды;
  • нельзя во время процедуры разговаривать, отвлекаться;
  • после окончания сеанса следует отдохнуть 10мин., ни разговаривать, ни пить, ни есть в течение 1 часа.

Рецепты для сухой ингаляции:

  • Ароматические масла. Несколько капель эвкалиптового или анисового масла нанести на бинт, сложенный в несколько раз. Вдыхать пары ртом, а выдыхать следует носом.
  • Лук и чеснок. Бинт, сложенный в несколько слоёв, натереть луком или чесноком. Приложив бинт ко рту, вдыхать пары в течение 5-10 мин.

Когда обращаться к специалисту и профилактика заболевания

Чтобы не осипнуть, не стоит:

  • Курить или часто употреблять крепкий алкоголь.
  • При работе в загрязненных помещениях нужно использовать индивидуальные средства защиты. Например, респиратор.
  • Не злоупотреблять едой с резким вкусом, не есть слишком холодные или горячие блюда.
  • Одеваться в соответствии с погодными условиями.

Также вредно слишком много разговаривать, особенно на холоде. Людям публичных профессий рекомендуется взять несколько уроков у вокалистов, чтобы уметь правильно распределять голосовую нагрузку.

С данным недугом нередко сталкивается каждый. В некоторых случаях недуга проявляется как следствие инфекционных заболевания, также это может быть связано со спецификой профессиональной деятельности. Осиплость голоса, лечение которой рассматривается в статье, или же вследствие переохлаждения или перенесенного стресса.

При появлении хрипоты в горле и осиплости рекомендуется выполнить такие мероприятия:

  1. Прежде всего, следует обеспечить покой голосовым связкам. Не стоит перенапрягать голос, разговаривать громко и особенно шепотом.
  2. Невозможно справиться с проблемой, если вы регулярно принимаете алкоголь и курите. В течение хотя бы недели стоит отказаться от этих вредных привычек и употребления крепкого и горячего чая и кофе.
  3. Больше пейте теплой жидкости и избегайте холодной. Идеально подойдет молоко с медом или вареньем из ягоды малины. Смягчить голос также поможет минеральная вода.
  4. Если осиплость голоса стала результатом аллергии, что часто встречается у детей, то им необходимо дать теплое питье (молоко с Боржоми или содой) и успокоить, дав настой валерианы.

Если же недуг проявился на фоне инфекции, то причиной его является ларингит. В этом случае необходимо принимать лекарства, обладающие смягчающим действием.

Довольно эффективным средством являются спреи Каметон и Биопарокс, которые впрыскивают при глубоком вдохе. Проводить полоскания при отсутствии боли не принесет облегчения.

Также полезно применять пастилки для рассасывания Септолете. Также рекомендуется пить такие таблетки от осиплости и потере голоса, как Гомевокс, обладающие эффективностью даже при ангине.

Для борьбы с недугом полезно использовать домашние рецепты:

  1. Сделает голос мягче прием ложки кагора, смешанного с небольшим количеством меда. Такое средство поможет освободить голос от ненужных накоплений
  2. Вылечить , осложненный осиплостью голоса, можно с помощью настоя из высушенных листьев малины.
  3. Действенным средством является настойка из хрена. Небольшой кусочек корешка заливают кипятком (примерно треть стакана) и оставляют на двадцать минут. Пьют небольшими глотками, предварительно добавив сахар.

Простуду можно подхватить в любое время года, но осенью или зимой шансы возрастают. Зачастую простуда сопровождается кашлем, высокой температурой и насморком, а у некоторых просто пропадает голос. Воспаление дыхательных путей, не единственное, что может вызвать осипший голос. Голос можно потерять, если выпить холодную воду, долго и громко кричать

Не важно, какая причина послужила хриплому голосу, необходимо с ней бороться

Для того чтобы осиплость голоса не стала серьезной проблемой, следует сразу же отправляться к врачу при следующих симптомах:

  • повышенная температура;
  • сильное потоотделение и кашель;
  • кашель с выделением густой мокроты;
  • резкая потеря веса и одышка;
  • боли в груди и утомляемость;
  • в период отдыха трудно принять горизонтальное положение;
  • снижение аппетита и постоянная тошнота;
  • никакое лечение не помогает избавиться от проблемы.

Для того чтобы сипота не стала осложнением, следует соблюдать профилактические мероприятия:

  • при разговоре старайтесь не повышать голос;
  • используйте увлажнитель при сухом воздухе в помещении;
  • не курите;
  • в холодный период года пейте травяные чаи из шалфея, ромашки, мать-и-мачехи;
  • при появлении первых симптомов сразу обращайтесь к врачу.

Прогревание компрессами и примочками

Как лечить осипший голос у взрослого с помощью согревающего компресса:

  1. 1 слой – кусок ткани, бинт, сложенный в 2-3 раза, смоченный лекарственным или растительным средством, прикладывают к горлу;
  2. 2 слой – плёнка, клеёнка или вощёная бумага, выходящая за край ткани на 2-3 см;
  3. 3 слой – вата, укрывающая всю конструкцию.

Далее горло укутывают тёплой шерстяной тканью. Через 6-8 часов компресс заменяют сухой повязкой или протирают кожу спиртом. При нормальной температуре тела можно наложить на горло бинтовую повязку, пропитанную спиртом. Хороший согревающий эффект дают мази Доктор Мом или Травесил, нанесённые на бинт.

В этих случаях компресс должен плотно прилегать к горлу, иначе испарения от препаратов вызовут не согревающий, а охлаждающий эффект. Компресс противопоказан при заболеваниях сердечно-сосудистойсистемы, инфекциях, в период острых воспалительных процессов, при повышенной температуре.

Примочки делаются для местного охлаждения и сужения кровеносных сосудов, для уменьшения боли. Бинт, смоченный раствором фурацилина (1:1000) или борной кислоты прикладывают к горлу. Каждые 2-3 мин. примочку заменяют новой, процедура проводится в течение часа. Холодные компрессы нельзя делать при повышенной температуре.

, , , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector