Зел потенция
Назад

Чем отличается авитаминоз от гиповитаминоза

Опубликовано: 26.04.2020
Время на чтение: 16 мин
0
1

Авитаминоз и гиповитаминоз: в чем разница

Авитаминоз и гиповитаминоз — это формы витаминной недостаточности. Отличие этих двух нарушений кроется в их названиях. Приставка «а» в греческом языке означает отрицание; то есть при авитаминозе витамин (или несколько витаминов) практически перестает поступать в организм с пищей. Острый недостаток одного из витаминов может привести к развитию серьезных заболеваний, таких как:

  • цинга (недостаток витамина С);
  • куриная слепота (недостаток витамина А);
  • бери-бери (недостаток витамина В1);
  • рахит (недостаток витамина D).

Причиной авитаминоза может быть не только неполноценное питание, но и нарушения работы органов пищеварения, при которых поступающие в организм витамины не усваиваются. Также мешать усвоению витаминов может поступление в организм веществ, которые подавляют биологическую активность витаминов (их называют антивитаминами).

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseru

Недостаток витаминов, с которым многие сталкиваются зимой или весной, обычно является не авитаминозом, а гиповитаминозом. Приставка «гипо» в переводе с греческого означает «под, внизу». При гиповитаминозе витамины в организм поступают, однако в недостаточном количестве.

Типичные признаки гиповитаминоза — сонливость, раздражительность, повышенная утомляемость, потеря аппетита, ухудшение состояния кожи и волос, снижение иммунитета. Кроме того, гиповитаминоз конкретного витамина может иметь свои специфические симптомы.

Так, симптомы гиповитаминоза А — сухость и шелушение кожи, сухость и ломкость волос, ломкость ногтей. Также могут наблюдаться поражения слизистых оболочек (стоматит, конъюнктивит, блефарит) и понижение сопротивляемости вирусным и бактериальным инфекциям.

При дефиците витамина В1 наблюдаются следующие симптомы: повышенная раздражительность, рассеянность, забывчивость, проблемы со сном, зябкость, одышка, а также проблемы с ЖКТ (боли в животе, тошнота, снижение аппетита, тяжесть и жжение в подложечной области).

При недостатке витамина В2 появляются трещины и заеды на губах, воспаляется язык, может развиваться конъюнктивит, дерматиты (шелушение на коже лица, крыльях носа и носогубных складках, ушных раковинах, веках), при длительном дефиците больные могут жаловаться на мышечную слабость, ощущение покалывания в конечностях, нарушения мелкой моторики.

Гиповитаминоз В6 сопровождается раздражительностью, дерматитами, анемией, может развиться диарея. Гиповитаминоз В5 — усталостью, слабой нервно-мышечной координацией, при длительном дефиците витамина — судорогами. При недостатке витамина PP (B3) наблюдается перхоть, усталость, подавленность, бледность кожных покровов, расстройства аппетита, шум в ушах, головокружение, одышка.

Дефицит фолиевой кислоты (витамина В9) сопровождается тусклостью и ломкостью волос, усталостью, подавленностью, тошнотой. При недостатке витамина В12 наблюдается усталость, потеря аппетита, тошнота, одышка, бледность кожных покровов, может появляться перхоть.

При гиповитаминозе С наблюдаются сонливость, слабость, быстрая утомляемость, кровотечения из носа. Недостаток витамина К проявляется довольно редко, его признаки — носовые кровотечения и подкожные гематомы (синяки), возникающие из-за нарушения свертываемости крови.

«Изолированный» дефицит какого-то одного витамина встречается редко, обычно наблюдается одновременная недостаточность нескольких витаминов — полигиповитаминоз или полиавитаминоз. Поэтому для лечения гиповитаминоза обычно назначают поливитаминные препараты.

Итак, давайте подведем итог. И авитаминоз, и гиповитаминоз — это формы витаминной недостаточности. Но гиповитаминоз — это легкая форма, и вылечить его можно путем корректировки рациона и приема поливитаминов. Авитаминоз — это тяжелая форма витаминной недостаточности, требующая серьезного лечения под присмотром профессиональных медиков.

Если вам кажется, что вашему организму не хватает какого-то витамина, советуем получить консультацию у врача, прежде чем начинать принимать тот или иной витамин. Дефицит разных витаминов может иметь схожие симптомы, и если вы начнете принимать не те витамины, вы можете заработать гипервитаминоз (то есть переизбыток витамина в организме), который также может быть опасен.

источник

источник

источник

источник

источник

Причины проблемы

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyrightru

Витамины ─ катализаторы, запускающие физиологические реакции в организме. Без них не будет хорошего внешнего вида и самочувствия. Организм ослабевает при нехватке или отсутствии, начинает реагировать на любые, даже самые незначительные негативные влияния из вне. Иногда не так просто определить, чего именно не хватает. Подобные состояния можно принять за болезнь.

Диагностика авитаминозов ─ процедура недешевая. И проводится она не всегда. Как правило, врачи делают назначения, основываясь на клинической картине. Такая тактика неверна. Если выявить точное количество недостатка при помощи лабораторных исследований, назначенное лечение будет гораздо эффективнее.

Надо сказать, что даже люди, питающиеся здоровой пищей, периодически сталкиваются с подобными проблемами.

Можно назвать несколько четких признаков проявления авитаминоза:

  • Тусклые, ломкие ногти сигнализируют о недостатке железа, которое мы потребляем не только с продуктами животного происхождения (мясо, птица, рыба, морепродукты), но и растительного (шпинат, горох). Необходимо отметить, что витамин С способен улучшить процесс всасывания железа.
  • Если повышается артериальное давление, то это говорит о нехватке Д-витамина. Его дефицит чаще испытывают на себе смуглые люди, организму которых недостает солнечных лучей. К тому же для восполнения количества данного вещества надо принимать в пищу больше рыбы, апельсинов, грибов, молока.
  • Низкое давление возникает при нехватке витамина группы В, а точнее, В12. Можно назвать и другие симптомы недостатка в организме этого витамина: плохая координация, недостаточность мышечной массы, частые мочеиспускания. Естественными источниками являются: морепродукты, говядина, молоко, яйца.
  • Нехватка калия в организме чревата появлением судорог в области икр. Чаще всего потеря происходит в результате обезвоживания организма. Натуральные источники калия ─ это картофель, бобовые, бананы и другие продукты растительного происхождения.
  • Недостаточное количество витамина С в организме становится причиной повышенной усталости. В старину этот дефицит мог стать причиной такой страшной болезни, как цинга. В современном мире недостаток витамина С проявляется ослаблением иммунитета, раздраженным состоянием, проблемами с деснами, сухостью волос. Больше всего данного вещества содержится в цитрусовых, помидорах, сладком перце, дынях, киви, капусте-брокколи, ананасах.
  • Проблемы с щитовидной железой указывают на нехватку йода. Хотя точный диагноз поставят только после тщательного лабораторного исследования. Эффекты могут быть различными: ухудшение памяти, нехватка энергии, пониженная температура тела, состояние апатии. Тут без вмешательства эндокринолога никак не обойтись. Особенно опасными такие состояния могут быть при беременности. В любом случае организму необходимы продукты, содержащие йод. А это грецкие орехи, дары моря, кисломолочная продукция.
  • Частные повреждения костей свидетельствуют о недостатке кальция, который в организм поступает с молочными продуктами, капустой, репой, бобовыми и другими продуктами питания. Но этого будет недостаточно, если игнорировать прогулки, регулярные физические нагрузки.
  • Трескаются губы при нехватке витамина В6, который содержится в горохе, жирной рыбе, бананах. Медицинские препараты помогают быстро восполнить недостаток этого витамина.

Авитаминоз ─ это такое состояние, которое бывает из-за недостатка витаминов, возникающее обычно при неправильном питании, либо как проявление хронической патологии.

  1. Гиповитаминоз — представляет собой низкое содержание одного или группы витаминов в организме;
  2. Авитаминоз — следствие отсутствия тех или иных веществ в организме вовсе.

При дефиците одного витамина речь идет о моноавитаминозе, при нехватке нескольких ─ о поливитаминозе. Ранняя диагностика этого состояния затруднительна. Именно поэтому в первую очередь необходимы лабораторные исследования. Берутся анализы крови и мочи.

Предлагаем ознакомиться  Как принимать лористу до или после еды

В зависимости от степени нехватки витаминов симптомы авитаминоза условно можно разделить на 3 группы:

  1. Когда вещества находятся на нижнем пределе нормы;
  2. Когда недостаток не доходит до нормальных показателей;
  3. Когда наблюдается отсутствие тех или иных веществ.

Именно поэтому различные витаминные комплексы так необходимы для нормальной жизнедеятельности. Важно знать, каким образом проявляется нехватка, для того, чтобы быстро компенсировать ее. Химические компоненты поступают в организм в основном с пищей. Некоторые в мизерных количествах вырабатывает сам организм. Но к сожалению, этого не достаточно, чтобы полноценно протекали процессы обмена веществ.

Причинами данной проблемы, являются:

  • несбалансированное питание;
  • патологии ЖКТ;
  • прием лекарств;
  • беременность, грудное вскармливание;
  • наследственность;
  • хронические болезни органов;
  • возрастные изменения в организме, происходящие после 60-ти лет.

Можно выделить 4 основные причины, по которым развивается авитаминоз:

  1. Самая обычная недостаточность. Имеет место при неполноценном питании, либо потеря продуктом свойств после кулинарной обработки, хранении;
  2. В случае, если имеет место угнетение микрофлоры кишечника. Как известно, именно в кишечнике производятся некоторые вещества, например, витамин К;
  3. Плохое усвоение организмом витаминов;
  4. Большая потребность в определенных веществах. Может иметь место в детском, подростковом возрасте, при беременности и т.д.

У здоровых людей симптоматика, как правило, отсутствует. Это потому, что состояние предполагает отсутствие того или иного вещества вообще. Но нехватка может проявляться даже у тех, кто стремится максимально сбалансировать свой рацион. Чаще всего, гиповитаминоз наблюдается в осенне-весенний период из-за дефицита овощей, фруктов. Именно они являются природными источниками витаминов.

Признаки, характерные для весенней нехватки витаминов:

  • ухудшение состояния кожи;
  • ухудшение состояния ногтей;
  • усталость;
  • сонливость;
  • ухудшение работы мозга;
  • болевые ощущения в теле;
  • ухудшение тонуса мышц;
  • тошнота;
  • расстройство желудка;
  • другие.

https://www.youtube.com/watch?v=ytaboutru

Эти признаки появляются на начальной стадии заболевания, когда процесс еще возможно компенсировать. Самый простой способ ─ брать необходимые вещества из пищи.

Виды авитаминоза бывают разные, следовательно, имеют свои особенные симптомы:

  • Когда недостаточно витамина А или ретинола, проявляется основной симптом в виде нарушения видения при плохой освещенности;
  • Недостаточность витамина Д или кальциферола сказывается на хрупкости костей, в некоторых случаях может иметь место формирование рахита;
  • При нехватке витамина Е или токоферола наблюдается анемия, дистрофия в мышцах, патологии репродуктивного характера;
  • При нехватке витамина К или викасола имеет место плохая свертываемость крови, неусвоение организмом кальция и как результат ─ судороги, хрупкость костей;
  • При недостатке в организме аскорбиновой кислоты или витамина С резко снижается иммунитет, появляются проблемы с кожей, деснами, зубами;
  • Если не хватает витамина В1 или тиамина, происходят нарушения в нервной системе организма;
  • Нехватка витамина Р проявляется усталостью и пониженной трудоспособностью, болями в конечностях;
  • Недостаток В2 или рибофлавина может стать причиной воспаления глаз или же умственной отсталости;
  • Когда не хватает пиридоксина или витамина В6, имеют место дерматиты, воспаления слизистых, нарушения нервной системы;
  • Недостаток В12 или цианокобаламина становится причиной анемии;
  • При нехватке в организме фолиевой кислоты возникает анемия, нарушаются репродуктивные функции организма, как женского, так и мужского;
  • Никотиновая кислота в недостаточных количествах становится причиной диареи и дерматитов;
  • Когда в организме наблюдается дефицит пантеоновой кислоты или В5, то женщины детородного возраста не могут выносить ребенка;
  • Авитаминоз витамина С влияет на работоспособность человека, отвечает за состояние кожи;
  • Биотин или Н-витамин влияет на синтез белков, обмен углеводов, что приводит к нехватке жизненной энергии в организме.

Следует учитывать, что авитаминоз у детей проявляется не так, как у взрослых, и может стать причиной необратимых последствий. Это состояние вполне естественное явление. Возникает по той простой причине, что синтез и всасывание в детском организме еще недостаточно хорошо развиты. Сначала наблюдается снижение активности, плохой аппетит, нарушенный иммунитет.

Как правило, у детей авитаминоз может протекать вяло довольно длительный период времени. Хоть каких-то веществ недостаточно, но они все-таки имеются в организме. Необходим отдых, частые прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание. Детский организм постоянно развивается. Витамины необходимы ему для регулирования разных структур. И в первую очередь, умственного развития.

Проявления у детей следующие:

  • рахит;
  • потеря веса;
  • отсутствие аппетита;
  • снижение иммунитета;
  • плохая координация;
  • сонливость;
  • апатия;
  • нервозность;
  • раздражительность;
  • судороги;
  • психические нарушения.

В случае проявления каких-либо из перечисленных симптомов, необходимо показать ребенка специалистам, которые выявят причины такого состояния и разработают программу восполнения дефицита. Именно поэтому так важна в детском возрасте профилактика авитаминоза, в частности витамина Д, который становится причиной рахита у маленьких детей.

Очень важен полноценный отдых и достаточное количество витаминов при беременности и для кормящих матерей. При их нехватке могут иметь место отклонения в развитии ребенка.

Для того чтобы вылечить патологическое состояние, недостаточно применять народные средства или просто нормализовать питание. При отсутствии того или иного вещества с поражением организма должен бороться квалифицированный специалист.

  • несбалансированное питание, диеты;
  • отсутствие жизненно необходимых продуктов;
  • прием препаратов для похудения;
  • нарушения пищеварения;
  • прием лекарственных препаратов;
  • отсутствие в организме полезной микрофлоры.
  • однообразно питается;
  • не включает в свой рацион свежие фрукты и овощи;
  • неправильно хранит продукты и готовит блюда;
  • злоупотребляет алкоголем.
  • огрубление, сухость, растрескивание и шелушение кожи, ломкость ногтей и появление перхоти;
  • жирный блеск и шелушение в области крыльев носа, носогубных складок, на шее (в основном за ушами) и на веках;
  • растрескивание и уплотнение кожи в области суставов (главным образом коленных и локтевых);
  • кровоточивость и потеря естественного цвета слизистыми ротовой полости и десен;
  • возникновение утомляемости и общей слабости, апатии с явно выраженным ухудшением эмоционального фона, расстройства умственной деятельности, нарушения настроения и сна;
  • возникновение трещинок и заед в уголках рта, образование в этих местах серо-желтых корочек и изъязвлений, а также сухость губ;
  • появление большого количества небольших узелков на коже коленных и локтевых сгибов, бедер и ягодиц, а также сухость в этих зонах эпидермиса;
  • ухудшение зрения, цветовосприятия, ночного видения с развитием «куриной слепоты»;
  • возникновение ямок и поперечных бороздок на ногтях с изменением цвета их пластины;
  • повышение чувствительности зубной эмали и кожи;
  • нарушение эрекции и снижение сексуальной активности;
  • сбои в работе ЖКТ.

Симптомы передозировки витаминами (гипервитаминоз)

https://www.youtube.com/watch?v=ytpolicyandsafetyru

Большинство людей, заметив, к примеру, небольшие трещинки у себя на губах, с полной уверенностью считают, что все дело в том, что их настиг авитаминоз.

Чаще всего это безграмотное утверждение не соответствует действительности, поскольку авитаминоз встречается сегодня очень редко и означает он полное отсутствие в организме витаминов. Такое состояние возможно, пожалуй, лишь в крайних случаях, да и то, где-нибудь далеко на Севере, однако для того, чтобы полностью разобраться в том, с чем именно нам приходится сталкиваться, следует понять, чем отличаются авитаминоз гиповитаминоз и гипервитаминоз. Что кроется под этими терминами, и какими проявлениями характеризуются данные состояния .

Чем именно отличаются авитаминоз, гиповитаминоз и гипервитаминоз мы попробуем разобраться лишь после того, как выясним в общих чертах, что же такое сами витамины, недостаток (или переизбыток) которых приводит к столь неприятным последствиям. Витамины являются простыми органическими соединениями, жизненно необходимыми человеческому организму.

Без витаминов не может идти речи о нормальной жизнедеятельности, человек, испытывающий недостаток в этих веществах, никогда не может считаться полностью здоровым. Витамины в большинстве своем поступают в организм человека вместе с пищей, поскольку являются их составной частью. Эти вещества содержатся в пище в небольших количествах и не служат поставщиками энергии для человеческого организма, зато чрезвычайно важную роль они играют в обменных процессах, поскольку служат катализаторами, необходимыми для того, чтобы питательные вещества усваивались более полноценно.

А,D,E,F,K – жирорастворимые витамины, накапливающиеся в печени и жировой ткани организма.

Предлагаем ознакомиться  Чем цирроз отличается от фиброза

B,C,P,PP,H,N – водорастворимые витамины, в организме нигде не депонируются, с легкостью из него выводятся, что чаще всего и приводит к их нехватке у человека, в отличие от накапливающихся жирорастворимых витаминов, способных приводить к гипервитаминозу.

Итак, чем отличаются данные понятия авитаминоз, гиповитаминоз и гипервитаминоз, что приводит к возникновению подобного состояния?

Авитаминоз. Если речь идет об отсутствии в организме человека нескольких витаминов, говорят о полиавитаминозе, в остальных случаях авитаминозом называется нехватка какого-то одного витамина. Авитаминоз способен развиваться у человека при неправильном питании, когда в рационе ощущается нехватка определенных продуктов.

Помимо этого, к авитаминозу может приводить неправильная работа некоторых внутренних органов, в первую очередь связанных с пищеварением. Наконец, у пожилых людей, а также у детей в раннем возрасте авитаминоз способен развиваться на фоне нарушения обменных процессов. Чем опасен авитаминоз? При отсутствии некоторых витаминов в организме возможно развитие некоторых патологий, например, при нехватке витамина D у ребенка возникает рахит.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

Гиповитаминоз. Данным термином принято называть недостаток (не отсутствие) витаминов в организме человека. Поскольку для поддержания нормальной жизнедеятельности уровень содержания витаминов в нашем организме должен постоянно находиться на приблизительно одинаковом уровне, то при нехватке этого вещества начинаются сбои в работе органов и систем.

Вполне возможны при гиповитаминозе снижение работоспособности, ухудшение аппетита, появление раздражительности, ощущение постоянной усталости. Нехватка витаминов приводит к ослаблению иммунитета, что в свою очередь чревато легким проникновением в организм различных патологических микроорганизмов, возбудителей заболеваний, то есть данное состояние способно привести к более серьезным последствиям.

Потребление витаминов при этом необходимо обязательно повышать, в противном случае организм не сможет нормально усваивать из пищи полезные вещества, ухудшится состояние кожи, слизистых оболочек, мышц. Для детей нехватка витаминов опасна тем, что при этом ухудшаются функции организма, страдает физическое и интеллектуальное развитие, нарушается рост и т.д.

Как может проявить себя гиповитаминоз? Так называемая, куриная слепота – сумеречное зрение, нарушается при недостатке витамина А. Нехватка витамина В1 приводит к ослаблению памяти, снижению аппетита, головным болям, поскольку при этом нарушается окисление углеводов. Недостаток витамина В2 приводит к нарушению метаболических и энергетических процессов, нехватка витамина С проявит себя кожными нарушениями (шелушение), ослаблением десен (кровоточивость), повышенной раздражительностью и слабостью, болями в нижних конечностях. Если не хватает в организме витамина Е возможно развитие мышечной дистрофии.

Гипервитаминоз – переизбыток витаминов в организме. Чаще всего избыток ощущается в жирорастворимых (то есть, способных накапливаться) витаминах. При этом возникает интоксикация, происходят различные нарушения в работе различных систем и органов. Избыток витамина А приводит к нарушениям функции печени, повышению давления, сонливости и головным болям.

источник

Авитаминоз – отсутствие какого-либо витамина или нескольких витаминов (полиавитаминоз). Бывает при неполноценном питании или нарушении работы органов, связанных с пищеварением. А также может быть следствием особенностей обмена веществ в детском и пожилом возрасте. Авитаминоз служит причиной таких болезней, как рахит (отсутствует витамин D), цинга (отсутствует витамин С) и прочие. Но встречается полное отсутствие витаминов редко, чаще наблюдается гиповитаминоз.

Гиповитаминоз – недостаток витаминов. При недостатке витаминов снижается работоспособность, ухудшается аппетит и ослабевает иммунитет. Появляется раздражительность и постоянная усталость. Если не повысить потребление витаминов, тогда организм не сможет нормально усваивать и извлекать полезные вещества из поступающей пищи, в результате начнёт ухудшаться состояние тканей (кожи, мышцы, слизистых) и функции организма (рост, интеллектуальное и физическое развитие). При этом гиповитаминоз может особо не проявляться и длиться годами, нанося вред здоровью.

Допустим, недостаток витамина А нарушает сумеречное зрение (куриная слепота), недостаток витамина В1 нарушает окисление углеводов, наблюдается снижение аппетита, ослабление памяти, головные боли. Гиповитаминоз В2 нарушает энергетические и метаболические процессы. Недостаток витамина С проявляется шелушением кожи, кровоточивостью дёсен, слабостью и раздражительностью, появляются боли в ногах. Недостаток витамина Е способствует мышечной дистрофии.

В группу риска входят люди злоупотребляющие алкоголем и табаком, женщины во время беременности и в период вскармливания, дети и пожилые люди. Вегетарианцы и любители строгих диет, люди, жизнь которых связана с повышенной умственной и физической нагрузкой.

Гипервитаминоз – избыток витаминов. При избытке одного или нескольких витаминов, чаще жирорастворимых, т.к. они накапливаются, происходит интоксикация организма сверхвысокой дозой витаминов, что приводит к различным нарушениям в работе организма. При избытке витамина А, нарушается работа печени, повышается давление, наблюдается упадок сил, сонливость и головные боли.

Передозировка витамина С, может вызвать безсонницу и нарушение работы поджелудочной железы и почек. Витамины группы D могут способствовать образованию камней в почках и разрушению костной ткани. Часто симптомами избытка витамина D служат плохой аппетит, похудение, слабость, тошнота, боли в животе и запоры, головная боль в области затылка.

источник

Витамины – это несложные низкомолекулярные органические вещества, которые необходимы организму человека и, как правило, содержатся в разного рода продуктах питания. Витамины необходимы человеку в микроскопических (по сравнению с белками, жирами и углеводами) дозах, однако недостаток некоторых витаминов (авитаминоз или гиповитаминоз) может вызвать серьезные осложнения.

источник

Вместо того, чтобы жменями поглощать яркие поливитаминные таблетки, лучше обогатить свой рацион продуктами с богатым витаминным и минеральным составом. Риск перенасытить организм витаминами в данном случае минимален.

Гипервитаминоз бывает двух типов:

  • Острый гипервитаминоз угрожает жизни человека, поэтому должен быть купирован в условиях реанимации или стационара. Развивается в редких случаях при случайном или преднамеренном употреблении/введении больших доз витаминного препарата, в десятки раз превышающих суточные рекомендации.
  • Хронический гипервитаминоз неминуемо приводит к изменениям внутренних органов и систем и требует не только отмены препарата, но и сопутствующего лечения для восстановления функционального состояния организма.

Витамин А/ острый

Симптомы передозировки сигнализируют об интоксикации организма:

  • тошнота, неукротимая рвота;
  • повышение артериального и внутричерепного давления;
  • резкая головная боль;
  • спутанность или потеря сознания;
  • лихорадка;
  • аллергические реакции в виде сыпи, зуда кожи и слизистых, отек Квинке.

Витамин А/ хронический

Возникает при неконтролируемом длительном (около полугода) применении препаратов с витамином А или продуктов, когда в организм поступает более 500000 МЕ витамина в сутки:

  • нарушения сна, плаксивость, агрессия, бессонница;
  • выпадение волос, бровей, ресниц;
  • сухость кожи, участки мацерации и трещины;
  • ломкость ногтей;
  • твердые и болезненные уплотнения в мягких тканях рук и ног вследствие развития периостита трубчатых костей;
  • скованность движений в суставах, боль и отеки на фоне артропатий;
  • генерализованные отеки, формирующиеся из-за повышенного синтеза минералокортикоидов в надпочечниках;
  • гиперхолистеринэмия.
  • У беременных : различные аномалии развития плода.
  • У пожилых и ослабленных людей: обострение всех хронических заболеваний, почечная и печеночная недостаточность, падение зрения, аритмия различной степени выраженности.

Витамин Д/ острый

  • тремор кистей рук;
  • подкожные кровоизлияния;
  • резкие боли в области спины и конечностей;
  • симптомы дегидратации: сухость кожи и слизистых, западение глазных яблок, потеря сознания.

Витамин Е/ острый

  • тошнота;
  • диарея;
  • метеоризм;
  • повышение АД;
  • кровоизлияния в сетчатку глаза (тяжелые случаи).

Витамин Е/ хронический

Редко развивается при регулярном приеме более 10000 МЕ витамина в сутки. Токоферол характеризуется малой токсичностью, но при длительной передозировке приводит к следующей симптоматике:

  • головные боли;
  • нарушение сумеречного зрения;
  • слабость, потеря трудоспособности;
  • диарея;
  • ослабление потенции у мужчин;
  • падение либидо у женщин;
  • снижение иммунитета;
  • повышение риска развития кровотечений;
  • нарушение всасываемости витаминов Д, А;
  • увеличение уровня тироксина в крови.
  • тромбоцитопения.

В тяжелых случаях возможно развитие инфаркта миокарда, сепсиса, необратимых нарушений ЦНС, закупорки сосудов.

У беременных возможно развитие аномалий плода.

Витамин С/ острый

  • увеличение АД;
  • тахикардия;
  • покраснение кожных покровов;
  • увеличение свертываемости крови и увеличение риска тромбообразования и закупорки сосудов.

Витамин С/ хронический

  • прогрессирующее ухудшение зрения;
  • бессонница;
  • головокружение;
  • увеличение склонности к камнеобразованию (в мочевом, желчном пузыре);
  • диспепсия;
  • дисменорея у женщин;
  • гормональные нарушения.

Витамин К

Не характерен для взрослых (не токсичен и не накапливается организмом). В редких случаях возможно развитие нарушения свертываемости крови.

Витамин В1/ острый

Встречается крайне редко, чаще при передозировке внутримышечным введением. Реакции аллергического типа:

  • сыпь на коде и слизистых;
  • зуд;
  • покраснение кожи;
  • тошнота и рвота;
  • нарушение работы почек, печени;
  • отек Квинке и др.

Витамин В1/ хронический

нарушение ферментативной функции печени;

  • дистрофия печени;
  • повышение артериального давления;
  • увеличение риска развития атеросклероза.

Витамин В6/ острый

Встречается крайне редко. Реакции аллергического типа (см. выше)

Витамин В6/ хронический

Регулярное превышение дозы витамина более чем в 1000 раз:

источник

Взрослые Дети
Симптомы схожи с таковыми у взрослых. Особая клиническая картина развивается у грудных детей в возрасте до 1 года:

  • выпячивание большого родничка;
  • лихорадка;
  • постоянный плач;
  • отказ от еды;
  • рвота.
Отмечается при регулярном поступлении в организм более 100000 МЕ витамина в сутки:

  • снижение аппетита;
  • сухость кожных покровов, нарушение целостности кожи;
  • кровоточивость десен;
  • носовые и другие кровотечения.
  • клонико-тонические судороги;
  • потеря сознания;
  • лихорадка.

Витамин Д/ хронический

Развивается при регулярном приеме более 1000000 МЕ витамина в сутки:

  • слабость и быстрая утомляемость;
  • субфебрилитет;
  • гипертонические кризы;
  • гиперкальциемия;
  • головные боли;
  • значительная потеря веса;
  • мышечная слабость;
  • кальцификаты в различных органах и структурах, приводящие к нарушению их функции (в почках, сосудах, легких и др.);
  • деформирующий артроз (из-за постепенного вымывания кальция из костей и накопления его в периферических тканях);
  • бурсит;
  • кардиомиопатии;
  • мышечная слабость.

У беременных: высокий риск развития аномалий костной системы у плода.

Развивается при длительном превышении суточной дозы витамина Д даже в незначительных цифрах, например, в 2-3 раза:

  • снижение аппетита, вплоть до полной потери;
  • потеря веса;
  • постоянная жажда;
  • субфебрилитет;
  • вялость, сонливость;
  • тахикардия;
  • бледность кожи, сероватый или желтоватый оттенок кожных покровов;
  • снижение тургора тканей и мышечного тонуса;
  • кардиомиопатия.

В дальнейшем после купирования гипервитаминоза Д у детей длительное время (несколько лет) сохраняется дистрофия, отставание в физическом развитии, анорексия, снижение иммунитета. Возможно развитие кардиосклероза и хронической почечной недостаточности.

  • слабость, плохая успеваемость;
  • головные боли;
  • апатия;
  • мышечная слабость;
  • учащение дыхания;
  • мышечные боли;
  • спазматическая боль в проекции сердца и желудка;
  • снижение иммунитета.
Реакции аллергического типа:

  • сыпь на коже и слизистых;
  • зуд;
  • покраснение кожи;
  • тошнота и рвота;
  • судороги;
  • отек Квинке и др.
На первый план выходят:

  • головокружение;
  • непреходящая слабость;
  • боли в области желудка, расстройство пищеварения;
  • снижение остроты зрения.
Развивается у новорожденных и проводит к формированию гемолитического синдрома. Причина – применение препаратов витамина К при недостаточности глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы:

  • гемолитическая анемия;
  • гипербилирубинемия;
  • ядерная желтуха.

Диагностирование гиповитаминоза А

https://www.youtube.com/watch?v=ytcreatorsru

Предлагаем ознакомиться  Аденома гипофиза - причины, симптомы, диагностика и лечение

Недостаток в организме ретинола выявляется на основании данных исследований, проведенных в лаборатории, а также при анализе клинической картины состояния больного.

Гиповитаминоз витамина А диагностируют в том случае, когда в сыворотке крови этого элемента находится до 0,4 мкмоль на литр, а концентрация каротина составляет до 0,8 мкмоль на литр. Помимо этого, на нехватку ретинола указывают данные офтальмологического обследования, выявившие увеличение времени для реакции глаз на темновую адаптацию.

Нехватка витамина D

Этот столь важный для нашего организма элемент находится в пище, а также синтезируется в коже благодаря действию ультрафиолетового излучения. При недостатке витамина D развивается гиповитаминоз. Это повышает риск развития у беременных преэклампсии, то есть позднего гексоза. В свою очередь, данная патология является одним из провоцирующих факторов развития онкологии, сахарного диабета и снижения массы мышечной ткани.

По данным проведенных исследований, у людей, страдающих от недостатка витамина D, заболевания при гиповитаминозе данного типа очень часто проявляются в виде неврологических расстройств. У них чаще, чем у людей с нормальным уровнем этого вещества, наблюдается ревматизм.

Как обнаруживается у детей данная форма гиповитаминоза? Это проявления признаков рахита. Они наблюдаются при достижении младенцем 2-3-месячного возраста:

  • беспокойный и тревожный сон;
  • легкая возбудимость;
  • замедленное психомоторное развитие;
  • повышенная потливость;
  • мышечная дистрофия;
  • утолщение затылка с размягчением его кости, а также выпуклость грудной клетки;
  • втягивание ребер в области диафрагмы;
  • искривление голеней;
  • сужение тела;
  • парез кишечника, приглушенные сердечные тона и другие изменения внутренних органов;
  • аномальное прорезывание зубов, утолщение запястий и фаланг пальцев, увеличение теменных и лобных бугров.

Гиповитаминоз витамина Д у взрослых проявляется в повышенной утомляемости, жжении во рту и в горле, в мышечной слабости и в снижении аппетита. Признаками подобного заболевания служат также судороги в мышцах и частые переломы или трещины костей, являющихся результатом остеомаляции.

Терапия гиповитаминоза D

Устранение нехватки в организме столь ценного для него вещества возможно при применении:

  1. Диетотерапии. Младенцам рекомендуются адаптированные молочные смеси и начало прикорма на месяц ранее положенного срока. Взрослым людям потребуется включать в свое меню блюда с мясом, печенью, сливочным маслом, рыбьим жиром и яичным белком.
  2. Лекарственной терапии. Своему пациенту врач назначает пероральные препараты, являющиеся аналогами витамина D. Для взрослых людей дозировка вещества составляет от 3 тыс. до 6 тыс. МЕ. Курс терапии длится 4-6 недель. И после этого прием витамина Д не прекращают. В дозировке 400-500 МЕ в течение суток его пьют на протяжении года. Подобная мера позволяет не допустить развития рецидива.
  3. Физиопроцедуры. Подобное лечение назначается в том случае, когда у пациента наблюдается непереносимость к синтетическому витамину Д. Для восполнения его объема в организме используются УФ-излучения кожи. Это позволит сформировать витамин Д естественным путем. Подобные сеансы физиотерапии длятся 2-3 месяца. За этот период пациент должен пройти 20 процедур. Одновременно с этим врач назначает больному препараты, содержащие в своем составе кальций, магний, а также калий.
  4. Лечебная физкультура и массаж. Эти процедуры рекомендуются в случае мышечной дистонии.

Устранение гиповитаминоза Е

https://www.youtube.com/watch?v=ytpressru

Лечение нехватки токоферола в организме возможно путем применения:

  1. Диетотерапии. Это направление рекомендует включение в рацион продуктов, богатых токоферолом. Среди них растительные нерафинированные масла, печень, бобовые, яйца, мясо, молоко и злаковые каши.
  2. Медикаментозной терапии. При прохождении курса приема препаратов, содержащих токоферол, их назначают перорально или внутримышечно. Дозировка — до 100 мг в течение суток. После прохождения основного курса лекарственные средства с витамином Е принимают с профилактической целью. Дозировка в этом случае снижается до 3-7 мг в сутки для детей, а для взрослых она составляет 8-10 мг.
, ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector