Зел потенция
Назад

Почему у мужчины пропадает потенция

Опубликовано: 25.04.2020
Время на чтение: 8 мин
0
6

Как восстановить эрекцию во время секса

Ситуация когда резко пропала потенция неприятная, это всегда не вовремя, мужчина при этом чувствует себя неуверенно не только в постели, но и на работе, на отдыхе с друзьями, дома, это выбивает его из строя. Причиной, почему резко пропадает потенция у мужчины, могут быть психологические факторы. Чаще всего это происходит после стресса или во время депрессии, и не является серьезной проблемой. В большинстве случаев проблема исчезнет после полноценного отдыха.

Резко исчезнуть потенция может, если перебрали с алкоголем
или устали физически накануне близости. Когда резкое исчезновения потенции
является единичным случаем, это не влечет за собой серьезных проблем со
здоровьем. Но в случаи, если неудачи повторяются одна за другой и уже стали
закономерными, стоит насторожиться и заняться решением данной проблемы.
Навестить доктора и выяснить причину, почему резко пропала потенция.

Разные факторы могут вызывать ослабление потенции у мужчин, это как физиологические, так и психологические или эндокринные причины.

Одни факторы вызывают ухудшения состояния здоровья на
короткий период, и после лечения потенция приходит в норму спустя две или три
недели. При других, наоборот, для устранения проблемы, требуется длительное
лечение. Рассмотрим распространенные заболевания вызывающие ослабление потенции.

Воспалительные и не воспалительные заболевания мочеполовой
системы. Сюда относятся хронический простатит, аденома предстательной железы,
которые мешают нормальному функционированию органов, сдавливая их. Большую
группу занимают заболевания передающиеся половым путем, часто они протекают в
хронической форме и являются трудными для диагностики.

Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы также является частой причиной данной проблемы. Вследствие несбалансированной диеты, в организме накапливается холестерин, который со временем образовывает бляшки на внутренней стенке кровеносных сосудов, ухудшая их проходимость. Для мужчины важно правильно питаться, что бы ни допустить появления атеросклероза.

Повреждения органов малого таза, переломы костей, разрывы мягких тканей, удары или ушибы вызывают нарушения в работе мужского органа. Возникают данные повреждения вследствие драки или занятий спортом. Сдавливание нервных корешков в спинном мозге грыжей межпозвоночного диска является серьезной проблемой, часто требуется неотложная хирургическая помощь в подобной ситуации.

Почему у мужчины пропадает потенция

Причина слабой потенции у мужчин, может быть повышение массы тела. Важно поддерживать оптимальную мышечную массу, ведь доказана прямая связь между ожирением и сахарным диабетом второго типа. Вследствие сахарного диабета нарушается липидный обмен и ухудшается проведение  нервной системой импульсов, это вызывает исчезновение чувствительности периферических нервных окончаний, и как следствие к снижению эрекции. Если у вас вялая потенция обратитесь в лабораторию, для сдачи крови на сахар, это позволить исключить наличие сахарного диабета.

Неприятно, когда потенция пропадает во время полового акта.
Что делать в таком случае и куда бежать, как устранить причину? В молодых
парней, на фоне эмоциональных переживаний, во время секса пропадает потенция.
Как правило, такое происходит редко и волноваться по этому поводу не стоит,
если рядом партнерша, с которой парень чувствует себя уверенно, то все
получиться.

Если во время секса регулярно пропадает потенция, то
возможно есть серьезные проблемы, стоит обратиться к специалисту. Также
внезапно может, исчезнут потенция, если партнерша неухожена или во время секса
ведет себя неадекватно. Эти факторы индивидуальные, каждый среагирует,
по-разному. Если мужчина устал сегодня физически или морально, женщине нужно
взять инициативу в свои руки, и помочь ему загореться вновь, можно например,
подобрать подходящие позы при слабой потенции у мужчины.

Конечно, будет правильно, если вы пройдете диагностику и получите квалифицированные рекомендации врача, но бывают случаи, когда восстановить эрекцию необходимо немедленно, чтобы так сказать «не упасть в грязь лицом». Помочь себе вы сможете следующим образом:

  • Измените позу – более глубокое проникновение и тесный контакт с половыми органами партнера стимулирует потенцию;
  • Немного отдохните, но не оставайтесь без дела – взаимные ласки половых органов помогут вернуть пенису упругость;
  • Ощущая снижение потенции во время секса, не прекращайте половой акт – порой для возобновления эрекции партнерше достаточно прикосновениями простимулировать эрогенные зоны возле пениса (например, основание члена или мошонку);
  • Предварительные ласки помогут усилить степень возбуждения, а соответственно повысить силу эрекции – только по достижении стойкой потенции приступайте к коитусу.

Эти рекомендации работают только в случае единичных проблем с эрекцией связанных с однообразием в сексе, усталостью или стрессом.

Причины спада эрекции

Неспособность мужчины к проведению полноценного полового акта именуется эректильной дисфункций (ЭД). У мужчин по-разному могут проявляться признаки ЭД:

  • У кого-то эрекция спадает через 5 секунд после начала половой активности;
  • Кто-то изначально не может достичь стойкой потенции;
  • У других начинает пропадать эрекция у самого входа во влагалище;
  • Еще одна категория мужчин отмечает резкий спад потенции при надевании презерватива.

К эректильным расстройствам также относится быстрое семяизвержение, отсутствие, нерегулярность или ухудшение качества спонтанных эрекций, а также снижение либидо.

Причина, по которой резко падает эрекция, может крыться в физиологии или психологии мужчины:

  • С физиологической точки зрения непродолжительный секс может стать следствием перенесенной травмы, какого-либо заболевания или возраста мужчины;
  • Проблема психологического характера сугубо индивидуальна. Потеря эрекции может быть связана с перенесенным стрессом, подсознательным отторжением инородных предметов на пенисе (например, презерватива), сильным волнением или неуверенностью в себе – каждый отдельный случай необходимо разбирать с профессиональным психологом.
Предлагаем ознакомиться  Боли семенного канатика у мужчин

Почему у мужчины пропадает потенция

Кроме этого довольно часто специалисты отмечают, что потеря эрекции становится следствием совокупности физиологического и психологического факторов – на фоне какой-либо болезни у мужчины начала пропадать потенция, но даже после терапии страх «потерпеть фиаско» у него остается – возникает невидимый барьер, через который без помощи психолога и полового партнера перешагнуть сложно.

Важно!

Не пытайтесь справиться с проблемой самостоятельно – неадекватная терапия может повлечь за собой развитие стойкой импотенции.

Решение психологической проблемы

Физиологическое нарушение эректильной функции устраняется посредством лечения основного заболевания, которое и спровоцировало снижение потенции (обычно проводится медикаментозная терапия или хирургическое вмешательство).

Принцип решения психологической проблемы тот же – устранение первопричины, но методы кардинально отличаются. Во-первых, не бойтесь обращаться к психологу, он поможет «вытащить наружу» корень проблемы и избавить ваше подсознание от самых глубинных страхов.

Кроме этого вам необходимо проводить также самостоятельную работу:

  • Позовите на помощь партнершу, установите с ней доверительные отношения – просто поговорите начистоту, обсудите ситуации, которые вас больше всего волнуют – не бойтесь открыться друг другу;
  • Ролевые игры позволяют раскрепоститься – сделайте вашу женщину ведущей и наблюдайте за ней (без тактильного контакта) до тех пор пока не почувствуете неудержимое желание заняться сексом;
  • Также важно уравновесить режим труда и отдыха – усталость, недосыпание пагубно отражаются на эректильных способностях;
  • Помните про умеренные физические нагрузки;
  • Насыщайте рацион витаминами, можно разнообразить питание продуктами-афродизиаками.

Кроме этого небольшие порции алкоголя помогут вам раскрепоститься и чувствовать себя увереннее, только не переусердствуйте, поскольку переизбыток спиртных напитков может спровоцировать половое бессилие.

Не важно, пропала потенция в 30 лет, или стала вялая
потенция в 40 лет, мужчина начинает волноваться, перебирать в мыслях известные
ему причины данного недуга и способы решения проблемы. Иногда мужчины, когда пропала
утренняя потенция или пропадает потенция во время полового акта, ищут ответ в
интернете, некоторые обсуждают данный вопрос с друзьями, надеясь на дельный
совет.

Но в большинстве случаев самому справиться с упадком мужских сил удается
единицам. Правильным решением будет обратиться к опытному врачу, для начала к
урологу, а он, при необходимости может назначить консультации специалистов
узкого профиля – сексопатолога, андролога, психоаналитика, невролога,
эндокринолога или кардиолога. Глупо откладывать визит к доктору, вед это
усугубит проблему, что в итоге приведет к длительному лечению.

Почему у мужчины пропадает потенция

На первом приему врач соберет анамнез жизни и заболевания,
путем опроса. Постарайтесь точно отвечать на вопросы, это поможет поставить
правильный диагноз. Затем проведет осмотр, во время которого, при необходимости
возьмет мазок, для диагностики воспалительных заболеваний. Может понадобиться
ректальное исследование, для оценки состояния простаты.

Что бы выяснить, какая причина слабой потенции у мужчин,
необходимо сдать пакет лабораторных анализов:

  • биохимический анализ крови;
  • анализ крови на глюкозу;
  • липидный профиль;
  • общий анализ мочи;
  • PSA
  • гормональное исследования (Т3 и Т4, тестостерон
    и пролактин, эстрадиол, ФСГ и ЛГ, инсулин)

При необходимости, назначают инструментальную диагностику,
которая включает в себя, УЗИ органов малого таза, УЗИ простаты. Сдайте все
анализы, и пройти исследования которые вам назначит лечащий доктор, это
позволит максимально точно поставить диагноз. Следовательно, назначить
соответственное лечение, для скорейшего выздоровления.

Мужчин волнует вопрос, как восстановить прежнюю потенцию
после стресса. Для начала, расслабьтесь, устройте себе выходной. Это позволит
передохнуть и набраться новых сил, устройте путешествие или другое приятное для
вас мероприятие. Если нет серьезных заболеваний, мужское здоровье быстро к вам
вернется.

Иногда, причиной отсутствия потенции является психологический фактор, стресс, депрессия, хроническая усталость. В этом случае обратитесь за помощью к психотерапевту или сексопатологу. Он назначит необходимую терапию, на прием лучше приходить со своей избранницей.

Психологические факторы

Обычно эректильные расстройства связанные с ухудшением физиологического здоровья мужчины развиваются постепенно. Чаще всего недолгая эрекция становиться следствием:

  • Сосудистых патологий – нарушается кровоснабжение органов малого таза. Провокаторами могут выступать такие заболевания как сахарный диабет, атеросклероз сосудов, гипертония, избыток холестерина, травмы;
  • Неврологические нарушения – недолгий секс может быть связан с дисфункцией нервных окончаний расположенных на головке пениса, патологиями центральной нервной системы, новообразованиями в головном мозге, рассеянным склерозом;
  • Гормональный сбой – продуцирование тестостерона производят железы внутренней секреции, и если эта функция нарушена, сексуальная активность начинает падать;
  • Анатомически неправильное положение пениса также влечет за собой эректильные расстройства.

Кроме этого пропасть эрекция может в результате инфекционных заболеваний передающихся половым путем, а также при наличии избыточной массы тела у мужчины, пристрастии к спиртному и табакокурению.

Несмотря на то, что психологические причины сугубо индивидуальны, специалисты отмечают наиболее распространенные среди них:

  • Первый секс – эрекция начинает спадать буквально через несколько секунд после «проникновения» — виной всему перевозбуждение или чрезмерное переживание;
  • СТОСН или синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи – как правило, причина этого мужские фобии (например, боязнь заражения ИППП, нежелательная беременность партнерши, страх быть осмеянным или не произвести должного впечатления на даму, многие другие). Чаще всего развитие синдрома начинается после первой неудачи – психологический барьер не позволяет мужчине расслабиться;
  • Половой партнер – если во время коитуса вдруг резко пропала эрекция и при этом ваша партнерша в жесткой форме выказала свое недовольство, в дальнейшем спонтанное снижение потенции может повторяться. Также недолгий секс бывает следствием постоянной грубой критики или недовольства партнера;
  • Нерегулярные, однообразные половые контакты, а также частые занятия самоудовлетворением приводят к развитию эректильных нарушений;
  • Постоянные стрессовые ситуации, переутомление (физическое, умственное), депрессивный настрой снижают качество интимной жизни.
Предлагаем ознакомиться  Что такое протеин и как он влияет на репродуктивную систему?

Если эректильные расстройства возникают регулярно необходимо вмешательство специалиста. В случае, когда ЭД это единичное явление паниковать не стоит, возможно, ухудшение потенции является всего лишь кратковременной реакцией на некоторые изменения в организме.

Важно!

Разобраться в причине ЭД вы можете самостоятельно. Если эрекция пропадает именно перед сексом с партнершей, а наедине с собой таких сложностей не возникает – проблема носит психологический характер.

Когда ЭД не патология

Не всегда нарушение эрекции требует медицинского вмешательства, порой мужчине достаточно просто пересмотреть свой образ жизни.

Бесконтрольные половые связи, чрезмерная сексуальная активность приводит к снижению чувствительности пениса, как результат – эрекция может пропасть в самый ответственный момент. Здесь мужчине требуется упорядочить половые связи, снизить половую активность и через некоторое время организм самостоятельно восстановится.

Другая ситуация – недостаток сексуальных отношений, следствием которых часто становиться непродолжительная эрекция, проще говоря, наступает ранняя эякуляция. Здесь восстановить эректильную функцию помогут регулярные половые контакты.

Снижение эрекции у пожилых мужчин вполне естественный процесс – ухудшается выработка тестостерона, все системы организма работают уже не так активно, вредные привычки, сопутствующие заболевания все это влияет на силу потенции.

Почему у мужчины пропадает потенция

Если самостоятельно исправить ситуацию не получается обязательно обращайтесь к врачу, который поможет определить причину эректильного расстройства и назначит соответствующую терапию.

Как быстро вернуть эрекцию?

Первое, что рекомендуют делать врачи, если пропала эрекция
или снизилось сексуальное влечение, – не паниковать. Обратитесь к доктору,
придерживаться рекомендаций, в большинстве случаев проблема легко решается.
Устраните болезни, которые вызывают ослабление потенции. Важно комплексно
подходить к терапии, охватывая все сферы жизни пациента.

Старайтесь больше двигаться, запишитесь в спортзал. Желательно исключить влияние неблагоприятных факторов, алкоголя и сигарет. Измените, рацион питания, употребляйте больше фруктов и овощей, морской рыбы, мёда и орехов. Дополните рацион витаминами и минералами, которые отвечают за мужское здоровье, это: селен, цинк и железо, витамины группы B, витамин C, A и E.

Важным дополнением к лечению проблем эрекции, является
массаж простаты. Он усиливает местный кровоток, тем самым помогая избавиться от
хронических заболеваний предстательной железы. Массажа выполнятся опытным
медицинским работником, необходимо пройти курс лечения, необходимо пройти курс
лечения, состоящий с 10-15 сеансов.

Если на снижение потенции влияют психологические аспекты типа стресса и переутомления, то от них можно быстро и легко избавиться с помощью 2 методов: расслабляющий массаж и баня. Необязательно привлекать специалиста для выполнения процедур, это может сделать супруга или партнерша мужчины.

Банные процедуры особенно эффективны при использовании ароматических масел и трав:

  • ванна с лавровым листом – 1 пакетик листьев заваривают в 2 л кипятка, настой через 5 минут выливают в ванну, принимают в течение получаса и ложатся спать;
  • контрастные процедуры – во время душа холодную воду медленно меняют на горячую, начинают с минутного повторения, постепенно можно довести сеанс до 10-15 минут;
  • баня – добавьте в чашу немного эфирного масла сосны или пихты, посидите несколько минут неподвижно в горячей бане. Пар выведет из организма вредные вещества, улучшит настроение и нормализует кровообращение.

После водных процедур, когда тело расслаблено, можно провести легкий массаж яичек. Активизируется их работа, улучшится выработка спермы. Однако слишком давить на половой орган не следует.

Восстановление потенции быстро и эффективно практически невозможно без привлечения специалиста в том случае, если проблема существует давно. С возрастом процесс лечения становится сложнее. Однако некоторые из описанных методов вполне могут использоваться без назначения доктора – диета, физические нагрузки и правильный распорядок дня. Ведь именно в этих аспектах жизни мужчины кроется его хорошее самочувствие и отсутствие проблем с эрекцией.

Средства, повышающие потенцию

Порой для того чтобы чувствовать себе уверенно мужчине достаточно принять таблетку для повышения потенции. Таких препаратов на фармацевтическом рынке много:

  • Получить мгновенный результат помогут препараты подавляющие ФДЭ-5 – это Левитра, Динамико, Визарсин, Силденафил-СЗ и другие средства содержащие тадалафил, силденафил, уденафил, варденафил;
  • Для долгосрочного действия рекомендуют применять более безопасные гомеопатические средства и БАДы – Импаза, Трибестан, Сила Марала, Ловелас Форте, иные;
  • Если после диагностики установлено что причина непродолжительной эрекции нехватка тестостерона вам могут назначить такие лекарственные средства – Вистинон, Галотестин, Деластерил, другие. Принимать их только по назначению врача.

Также для стимуляции потенции можно использовать средства для наружного применения, например, крем Андромен или Андрогель.

Но все важно устранить непосредственную первопричину проблемы, а для этого обратиться к врачу.

Медикаментозные
способы

Выделяют несколько групп препаратов, которые используют для восстановления
потенции. Одни используют для профилактики венозного застоя, они не решают
проблему, но дают мужчине возможность совершить половой акт, обеспечивая
психологический комфорт. К ним относятся препараты по типу Виагра. Эти
препараты продаются без рецепта в аптеке, удобной является таблетированная
форма выпуска.

Что бы стойко и долгосрочно восстановить потенцию возможно
только устранив причину заболевания. При венерических заболеваниях назначают
антибиотики широкого спектра действия. При патологии сердечно-сосудистой
системы необходимы препараты для лечения гипертонической болезни и
атеросклероза. При эндокринных заболеваниях, назначают гормональные препараты,
для нормализации уровня тестостерона в крови.

Предлагаем ознакомиться  О чем говорит неприятный привкус во рту?

Профилактика

Наиболее эффективным способом профилактики является отказ от курения, поскольку на фоне этой вредной привычки все остальные меры в виде приема витаминов, аминокислот, минеральных добавок теряют смысл. Никотин блокирует их усвоение и продолжает разрушать сосуды.

Некурящим мужчинам следует внимательнее относится к употребляемым спиртным напиткам. Пиво желательно заменить на красное сухое вино. Что касается пищи, то объем колбасных изделий, жирного жареного мяса, мучных и крахмалистых продуктов в рационе лучше свести к минимуму.

Для профилактики застойных процессов в малом тазу достаточно периодически вставать с рабочего места и, по возможности, разминаться несколькими приседаниями. Для домашнего пользования можно приобрести степпер или элипсоид. Эти тренажеры не занимают много места, не мешают соседям, а периодические занятия на них (хотя бы по 20 минут утром и вечером) обеспечат активный кровоток.

Почему у мужчины пропадает потенция

Спорт является хорошим средством и против психогенной импотенции. От стрессов в современном мире скрыться нельзя, но их влияние на организм можно нивелировать повышенным синтезом эндорфинов во время физических упражнений.

Снижение потенции в 30 лет далеко не всегда сопряжено с наличием проблем психогенного или органического характера. В ряде случаев такое состояние проходит само по себе, но если оно затянулось, то следует обратиться к врачу.

Для того что бы, как можно дольше сохранить эрекцию,
соблюдайте эти нехитрые правила:

  • регулярно занимайтесь спортом;
  • откажитесь от алкоголя и курения;
  • избегайте случайных сексуальных контактов;
  • проходите профилактические осмотры у врача;
  • ведите здоровый образ жизни;
  • употребляйте больше свежих овощей и фруктов.

Употребляйте здоровую пищу, маленькими порциями 5-6 раз в день. Исключите с рациона сладости, сдобу, газированные напитки. Избавьтесь стрессовых ситуаций, меньше волнуйтесь по пустякам. Спите не менее 7-8 часов в сутки.

Существует определенная группа причин и факторов, которые приводят как к временному, так и к постоянному ухудшению потенции:

  1. Болезни мочеполовой сферы. Воспалительные процессы нередко мешают нормальному кровотоку, ухудшая наполнение полового члена кровью. Сюда же относятся инфекции, которые могут причинять боль и негативно влиять на эрекцию.
  2. Высокий холестерин. Неправильное питание приводит к повышению этого показателя, что также влияет на сосуды и ухудшает кровоток. Организму банально не хватает напора, чтобы дать необходимую эрекцию и поддерживать ее.
  3. Низкое давление. Кровеносные сосуды не могут поддерживать нормальное давление, в результате чего эрекция либо не возникает совсем, либо быстро ослабевает.
  4. Заболевания сердца и сосудов. Кровь плохо перекачивается по организму, что также влияет на ухудшенное состояние потенции.
  5. Ожирение. Лишний вес приводит к болезням сердца, сосудов и остальных систем, а также негативно сказывается на психологическом самочувствии. При ожирении у мужчин увеличивается уровень эстрогена, что ведет к неизбежным проблемам с потенцией.
  6. Хроническая усталость. Из-за работы, учебы или бизнеса человек выкладывается на полную мощность, что ведет к истощению резервов организма. Ухудшается настроение, иммунитет, снижается скорость реакций и слабеет потенция.
  7. Повышенные нагрузки физического плана. Спорт дает здоровье, но он же может стать причиной, почему пропала потенция. Усиленные нагрузки ведут к повреждениям мышц и суставов, а также провоцируют травмы. Иногда подобные занятия сопровождаются бессонницей, и организм переходит в состояние экстремальной экономии ресурсов. Репродуктивная сфера в этом плане первой попадает под удар и «отключается».
  8. Травмы половых органов. Любые ушибы и удары, а также переломы (разрыв внутренних тканей) причиняют невероятную боль во время эрекции. Последствия же травм могут повлиять и на дальнейшую потенцию мужчины. Обычно травмы возникают при спортивных нагрузках – велосипед и верховая езда. Длительное занятие этими видами спорта приводит к травмам нервов и сосудов промежности.
  9. Травмы спины. В частности, спинной мозг контролирует передачу импульсов, если на нем была операция, то передача этих сигналов ухудшается. Способствуют потере потенции и различные опухоли в этой области.
  10. Гормональный сбой. Гормоны отвечают за все процессы, которые происходят в организме. Если снижается уровень тестостерона, а другие гормоны повышаются, происходит ухудшение эрекции.
  11. Алкоголь и вредные привычки. Спирт разрушает сосуды, печень и способствует отмиранию клеток во всем организме, яички не стали исключением. В результате не только ухудшается качество спермы, но и снижаются нервные импульсы, посылаемые мозгом к члену. То же самое касается и курения, которое вызывает спазм сосудов и понижает давление.
  12. Употребление анаболиков. Вещества, входящие в состав средств для увеличения мышц, снижают уровень тестостерона. Всё дело в схожести искусственных добавок с химической структурой собственного гормона, в результате тело перестает вырабатывать естественный тестостерон.
  13. Злоупотребление сладостями. Повышающийся уровень глюкозы негативно сказывается на передаче нервных импульсов, затормаживая все процессы в организме.
  14. Психологический фактор. Из-за эмоциональных травм и переживаний потенция также может ухудшаться. Обычно к этой категории относят недовольство собой, воспоминания о страшных событиях, недовольство партнером.

Почему у мужчины пропадает потенция

Если же у мужчины пропала утренняя потенция, то это может быть вполне естественным процессом, а не признаком болезни или нарушения. С возрастом гормональный уровень меняется, тестостерон вырабатывается хуже, эрекция появляется реже. Особенно заметно это после 40-50 лет, а после 70 лет эрекция практически всегда по утрам у мужчин отсутствует.

, , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector